每週心情的日常循環

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
一年有52週,時間照著每周七天這樣過去,一年其實就到頭了。

最近突然發現我好像開始有個固定的每週心情頻率,當然當天的心情好壞還是會根據當天所發生的事情來變動,但是我的生活作息好像逐漸有一個固定的循環,這似乎會連動我當天的心情。

  • 週一:憂鬱星期一不是說說而已

由於前一晚我都會很晚睡,所以早上醒來時,不只身體重重的,就連眼睛都會睜不開,於是我就會開始後悔為什麼前一天要這麼晚睡,早點睡不就可以精神好點了嗎?但顯然我從沒記取教訓...

  • 週二:跳舞的日子就是開心

之前分享過為了運動所以開始上舞蹈課,舞蹈課的時間是每個禮拜二的晚上八點,雖然我還是不太習慣太晚的時間待在外面,但是在下班後還有事情可以做,而且是跟上班沒有關係的事情,讓我覺得生活好像很充實的感覺。

  • 週三:開始思考假日行程

終於撐到了禮拜三,但是還有兩天才放假啊!於是我的大腦開始運轉起來周六要去哪裡遊蕩呢?確定好目的地後,等待週六到來的期待感逐漸往上爬升,也支撐了接下來兩天可以撐下去的動力。

  • 週四:剩下一天就可以解放了

我的腦袋會不由自主地開始想像週六出去玩的畫面,同時也會不停地搜尋景點、地圖相關資訊,出去玩的畫面僅僅只是用想的我都覺得很令人振奮。

  • 週五:放飛自我

週五上班的心情應該不用特別敘述了,大家的感受應該都是一樣的,儘管週五銀行的人潮都會比較多,所以手頭上的業務也會非常繁忙,但是想到明天終於可以休息,我的心情又被平復了。

  • 週六:異常興奮的一天

身體的興奮值已經超越正常數值了,因為每個禮拜六早上我不需要鬧鐘,卻可以在六點就自然醒,醒來後想著我要好好把握每一分鐘,絕不會讓今天白白浪費掉。

  • 週日:Hola西文課

由於每個禮拜天下午都有西文課要上,因此禮拜天也無法安排什麼活動,基本上就是早上整理家裡,在家吃完每週允許自己可以吃一次的泡麵後,就去上兩個半小時的西文課啦!回家後則是享受與家人相處的時間,而且禮拜天是家人每週唯一有放假的日子,所以每個禮拜天的晚餐也是我最期待的家常料理。

而當週若是有賽車的賽程,我也會非常期待看賽車的時間,但其實賽車看完有時都快十二點了,睡前再滑個手機,因此十二點多才睡覺應該也是非常合理的吧!



這週的賽車是匈牙利大獎賽,回想去年第一次在電視上看到的比賽好像就是匈牙利大獎賽,這也表示我已經看賽車一年啦!雖然聽起來很好笑,但我之前有個小心願就是希望自己可以有固定支持的運動比賽,並且是要長期在看比賽的那種,我也不知道賽車算不算一種運動,但既然我都是在愛爾達上看的,姑且也算是吧!

樂高組成的麥拉倫

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莫名不騎廟的沙沙沙龍
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利用為數不多的假日出去走走晃晃,想把每次出去的細節都紀錄下來,如果不嫌棄可以進來看看!
2025/04/05
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