收假症候群掰掰！3招讓你快速收心｜春節連假寫作不斷電挑戰Ｄ9
明天就要開工啦！
真是捨不得春節假期，放假前多麼期待它的到來，放假後它就有多麼快地離開。
很神奇的是每次只要收假的前一兩天，我總是會找到一部可以追的電視劇，然後就會開始馬不停蹄地趕進度，深怕開始上班後就沒有時間看。
而每到這個時候，新聞總會開始播如何擺脫收假症候群，大致上如下：- 調整作息時間：建議可在收假前一天讓自己回歸正常作息時間，以免生理時鐘無法適應
- 適度的放鬆及運動：可以做一些簡單的伸展運動幫助拉伸筋骨及放鬆焦慮的心情，如果天氣不錯也可以出去散步走走順便曬曬太陽
- 均衡適當的飲食：即將復工，盡量不要再大魚大肉的吃下肚，以免腸道不適開工也難受，因此這時就可以用兩種食物來釋放壓力
- 無糖紅茶：雖然也有咖啡因，但沒有咖啡這麼多，而且內含的一些營業素也具有安神的效果
- 含"鎂"的食物：像是堅果、深綠色蔬菜及五穀雜糧，所以如果嘴饞想吃一點糖果餅乾不妨可以改吃綜合堅果來替代
今天一整天很廢的在家宅了一天，總算不枉費我宅女的名號，但是收假的前一天我卻發現喉嚨有點不舒服，需要一直狂灌水，接著就是一直跑廁所，心想肯定是要感冒了。
這該不會是我的收假症候群連帶引起的喉嚨痛吧！
總算撐到了最後一天，春節連假寫作不斷電挑戰成功啦！雖然每天幾乎都在亂寫，就像是學生時期每天要向老師交作業般只求交差了事，但也讓我感到很愧疚的是似乎以前高中寫的作文都比現在寫的還要好，因此在方格子的新年新希望就是可以多看一點書、多看其他格友寫的文章，努力讓自己的文筆可以變好，謝謝大家。
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哈囉～元宵節快樂！元宵節過後，就代表⋯春節過年真的要結束啦（😭）雖然大家都早已開工開學一陣子了，大家狀況還好嗎？都正在往自己的目標前進了嗎？還是已經開始出現倦怠了呢？
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年假就這樣進入尾聲了，明天開始要努力用功上班。每到最後一天總是非常希望時間過慢一點，還想繼續放假著，不過總是需要面對現實，畢竟一天只有24小時。
今年年假整整放了6天，我從第一天除夕一早醒來就是吃東西，吃了一整天好久沒有這樣度過了。可以輕鬆的在家什麼事都不去想這樣的感覺真好！
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農曆春節即將到來，每個人不管過去一年有多麼忙碌，但是到了現在，應該都已經慢下腳步，調整成過節的心情。春節假期中，除了與家人，更是與很久不見的老朋友重溫舊夢的好時節。
這些人跟工作，跟職場升遷沒有關係，因此可以比較自在，也比較輕鬆。但是更重要的是，利用這個理所當然可以「浪費」，甚至也必須無所
這天是跨年收假的上班日。
早起出門，上班、下班。
看似已經回歸平常的生活軌道，
其實心思還停留在連假的餘韻中。
晚上在家畫畫，想趕快把前幾天的快樂記錄下來，延長幸福的感受。
隨著年齡增長，我發現自己對於童年的生活樣貌，已經逐漸模糊。
也因為這樣，讓我萌生了寫日記的想法。
雖然不知道這個
2024年1月2日
面對長假，目前還是只有『平常休假』的感覺。
因為去年底趕著專案結案，沒有時間和進行業務交接，當有時間時，同事已經在休年假了，只好把交接挪到新年度再啟動。（朋友笑我，我在休假就要工作交接，為什麼同事要休假就需要配合？！我也太好說話了吧！大概就是吧！）
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