很熱很熱的時候，該怎麼辦呢？
閱讀時間約 2 分鐘
哇嗚，一年四季裡，我最不喜歡的夏天到來了，感到害怕。
因為夏天天氣炎熱、會有很多不該跑出來的動物出現，想想就覺得好噁心。
但不可避免的是，我還是必須迎接「夏天」的到來。雖然我知道是分成四季，但是總覺得夏天來臨的時間長度特別長，需要極高的忍耐、忍受力。
例如：如果要分何時冬天？對我來講那就是差不多12月、1月那時候，就是有種「比較像冬天」的感覺，但也不是每次都有啦，偶爾還是會有20幾度的溫度出現。但這個時候的氣溫，對我來說是「剛剛好」的！
然後過到4月、5月，端午節結束之後，就真的是件讓人不知所措的事了，夏天到。
夏天其實有很多不方便的地方欸，太熱就不會想跑室外，只會想往室內跑，原因？當然就是去吹吹涼涼的冷氣啦XD
我已經不太記得以往我夏天都會去哪裡了，但是今年夏天的「旅行計劃」，應該就是多跑室內為主。
去逛百貨公司、去書店看書、去咖啡廳慵懶的發呆滑手機、去看電影、去寵物店看可愛的寵物等等。
我很喜歡去咖啡廳！雖然說咖啡廳的限制就是低消一杯飲料，然後飲料又都不便宜，但是我很享受那樣的氛圍～對我來說是很讚的感覺！
所以偶爾去一下還可以，太常去的話我的荷包會哭哭，為了不讓荷包哭哭，可以換個方式。
規劃安排一下去咖啡廳的行程以外還可以去書店翻翻書，我覺得這樣也不錯：）
我最喜歡的書店就是「誠品書店」，只要一踏進去，就會知道是哪裡！因為那邊的環境、氣氛，都是只有誠品才會有的。
誠品書店帶給人的感覺蠻不錯的，有機會一定還要再去！
總結一下：夏天雖然熱，不像冬天一樣多穿幾件衣服、圍著圍巾或者戴頂毛帽就好了，但是還是有許多可以避暑的方式。
不怕熱的人就會去墾丁玩水啊～怕熱的人就是好好待在室內就好了，這樣也就不衝突，各有好壞。
不過不喜歡夏天的人，會很期待下一個秋冬的到來，像我就是，哈哈哈：）
我喜歡秋冬、我喜歡穿帽T、我喜歡不黏黏的天氣、我喜歡安穩的過每一天。
啊對了！我想到一個計畫，喜歡溜冰的人，推薦可以去台北小巨蛋玩玩唷！沒有器具的話，可以跟他們租借，體驗夏日去涼爽的地方感受一下吧！
就算不敢玩或者不想玩，我記得他們也是可以買入場費進去觀看的，只要進去了，就會覺得涼爽、愉快，讚啦！
圖片來源：個人拍攝
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讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）
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本篇參與的主題策展
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
前言
宇希333年
現在是第14號地球世界的火曆2309年。
病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」，大部份被感染的人都無法呈現臉部表情，人類也越來越冷漠。
幸虧第14號地球的科技相當發達，腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活，戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
拓荒者，你好：
當你從冷凍艙甦醒後，應該就會看到這封信。我原本奉命，負責引導你了解周遭環境和上層賦予你的任務，但很不巧地，上層臨時指派我其他重要工作，我不得不將引導的任務交付這座觀測站的中央人工智慧，並留下這封信給你。
我今天時間有限，只能引導你到此。期待有機會再相逢。祝你好運，拓荒者。
聖泉，那是最好的東西，也是最壞的東西。
它能讓任何人實現任何願望，所以人們說它是最好的東西。
但傳說尋找聖泉的路上，人們往往會失去對他們來說，最重要的東西。
即使如此，天下人仍紛紛爭先恐後搶奪，踩著彼此的屍體尋找那未知的存在。即便是未知，眾人仍是願意為了那美麗虛幻的存在以身犯險，寧可溺斃於聖泉的傳說
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首先因為很炎熱，如果可以就都盡量待在冷氣房（廢話），咳咳！讓我們重來一次，在炎熱的夏天，有什麼是可以消消暑的呢？我來分享一點我會做的消暑動作～
小暑為二十四節氣之一，介於夏至與大暑之間的節氣，有大暑小暑之分，代表氣候炎熱應有程序之分，表示高溫開始發揮威力，即將進入最熱的時刻。
小暑逐步炎熱，大量流汗會造成心臟的負擔，這時補充大量水份是非常重要。
而此時陽氣浮於表就容易產生心浮氣躁、動怒、不安甚至焦躁易傷心與肝氣。
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每年的夏天，一年比一年熱，氣溫節節升高，高溫的日子也把夏季拉長，一出們就好像快融化了！
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一直以來都是喜歡夏天多於冬天，總覺得天氣冷的時候人就自動變得脆弱起來，直到養了貓之後才多了一些喜歡冬天的理由，是因為貪戀那些起床時從被窩裡也許是腳邊、也許是手臂間察覺到的絨感與溫度，讓人覺得自己被需要而幸福著。
頭頂上的太陽熾炎炎，汗珠在皮膚上滴滴流，盛夏裡上午10點至下午3點是最熱的時段，多數人都會選擇避開此時段，避免成為戶外火行者，其中幼兒和老年人在高溫下的風險更高，也反映在近期的熱傷害急診頻傳。我們不禁要問，對於氣候變遷每年高溫爆表的夏天，我們的生理系統如何應對極端溫度的傷害呢?
夏至隔天，不同以往的星期六，因為第一節課的老師採線上考試，我騎機車準備前往校園時十點的太陽毫不留情地摧殘我外露的皮膚。我不禁感嘆：「阿，夏天已經到了呀！」。
歡迎來到夏至！！！濕熱高溫的氣候，將繼續維持好幾個月！要如何舒適過完酷夏呢？
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蟬唱也是一種款待，可解暑氣。幾次的信筆書寫蟬鳴是背後的推手，夏季也有靜坐在回憶的正中，刻骨銘心的一二篇啊。我與自己成為午后的一場雷陣雨，我們一起從天而降，我意願滂
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