曾經看過一部父親育兒的影片，影片中的女兒與父親之間的對話是這樣的，
女兒：「爸爸，為什麼人們已經擁有了很多卻還是不快樂呢？」爸爸給她一瓶養樂多後，問她心情如何，女孩看了一旁的妹妹沒有，覺得特別開心；這時爸爸給了妹妹兩瓶養樂多，女孩了臉馬上垮了下來，生氣地說：「為什麼妹妹有兩瓶，我只有一瓶!?」話出口的瞬間，女孩也睜大眼睛意識到了什麼。
很多時候，造成我們不開心的原因幾乎都是「與他人比較」，當沒有基準點時，我們做任何事都是開心的，可一旦有了比較的基準，只要我們所擁有的比別人少或比別人差，那麼我們就會陷入負面的情緒中。
這個世界本就不是公平的，就好比大象的體型就是比獵豹要大很多，獵豹跑起來就是比大象快很多，長頸鹿的脖子就是比所有生物都長；套用在人類上，有些人天生就是長得比較精緻，有些人天生就是頭腦比較好，這些天生的優勢根本就沒有基準點吧，那麼我們為何還會與他人比較呢？(至少我們不會跟長頸鹿比脖子長XD)
在我們生命的旅途中，也就短短幾十載，我們應該珍惜每一分每一秒，把時間用在對自己真正重要的事情上或是會讓我們感到快樂的事情上，而不是浪費在無謂的評比和自責中。
學習新的知識、提升自己的技能、在運動中揮灑汗水，這些都需要時間和專注力。如果我們能夠專注於自己的內心世界，專注於自己熱愛的事情，那麼我們的世界將會變得無比廣闊。
我們不需要與他人比較，也不需要在意那些來自外界的嘈雜聲音，更不需要陷入自卑自責的損己情緒，每個人都有屬於自己的獨特光芒。我們要做的，就是找到自己的光芒(天生優點)，並且努力讓它閃耀。
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