觀察自己過去15年來的所有思考模式、思想想法、生活習慣、說話方式、言行言語
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意識到這五個層面,是否有哪裡是與過去的你不同的,觀察到之後,採取自然的改變,情緒波動之間將不再有強烈的負向的反差,而是更加穩定、和諧、平衡
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找到最能讓你做自己的任何,去感受那一刻的你,所散發出來的能量,喜悅感,掌握它,當你掌握了它如何出現,即使你不是做你最熱情的事情,你依然能夠進入靜
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請放下過去所有人給你的無形框架,框架沒有任何一個是對你真正有益處的,請相信我。不要在意和在乎周圍的人怎麼看你,當你完全不在意之後,才能更接近於靜
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最大的變化在於能夠控制黑暗面的去留,出現黑暗面的頻率與時間大幅降低。
人類活著的目的,其實不包含信仰,信仰可有可無。
是後來的人類自己加上,信仰能讓人類凝聚群體情感和讓自己擁有定力,不是絕對值。
神是意識傳遞與宇宙意識,是一種意識傳遞,是真正覺醒的清醒意識(超越善與惡)
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