副食品餐具的選擇

更新於 2024/08/21閱讀時間約 3 分鐘

#郭師妙營養師 三申五令提醒大家,#副食品 對寶寶成長發育的重要性。母乳或配方奶營養豐富,但隨著寶寶成長,需要更多的營養,如鐵質、鈣質等,單靠母乳或配方奶已經不足。也因此副食品介入可以提供所需營養外,還能幫助寶寶學會咀嚼和吞嚥,為日後的進食打下良好基礎。

副食品的時機

每個寶寶發展腳步不一,有快有慢,一般而言4到6個月大的寶寶,脖子可以支撐頭部,也會轉頭,開始發展到看著他人的食物有流口水或想伸手拿食物,在有輔助情況下,多半也能坐穩,此時就是最好的副食品時機啦!

副食品的攝取

寶寶副食品要循序漸進,一次嘗試一種新食物,盡可能以少量但多樣化的目標前進,希望寶寶們可以接觸更多種類天然食物,而非單一食物吃到飽。記得不強迫餵食,提供的食物以原型食物為主,減少加工或過多調味料,才是副食品提供的最高原則。

餐具的選擇

要引起寶寶的食慾,選擇合適的餐具,可是一門學問。用瓷碗摔破肯定很煩人,收拾殘局又怕割傷自己;使用不怕摔的塑膠碗又怕有塑化劑,畢竟環境荷爾蒙,產生對內分泌、致癌等健康負面影響,不容小覷;矽膠材質容易殘留異味、染色、破裂,也讓人頗困擾;一般不鏽鋼碗顯得冷冰冰又沒這麼可愛;想要實用又美觀、讓寶寶用餐學習好上手的餐具,真有這麼難嗎?

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別擔心這不就來了嗎!

little.b 學習餐具組

正港MIT職人工藝製造,碗體使用316醫療級不鏽鋼材質,抗腐蝕耐酸鹼,極佳耐熱性,防手燙,碗緣凹槽設計,讓寶寶容易挖取食物,避免食物溢出,重點是底部防滑吸盤還有可愛配色!真的太可愛啦!


營養師自己也有雙層不鏽鋼碗,但只要放入洗碗機,就會因為夾層進水,整個悲劇!但認真找了Little.b 不鏽鋼學習碗碗的接縫,完全找不到!可以安心放入洗碗機清洗!


還有,身為視覺系的媽媽們,不能忽略顏值的部分,可愛餐具搭配繽紛亮麗的顏色,是吸引寶寶目光的第一步,加上媽媽的愛心副食品,肯定能讓寶寶食指大動!


開始副食品的旅程,除了從中學習用餐,對寶寶的重要性,不僅只是提供營養、健康長大這麼單純,包括手眼協調能力的訓練、精細動作的發展以及社交技能的培養。你發現當寶寶學會用手、用湯匙把食物送入口中,手指靈活度和手眼協調能力都在進步。加上與家人一起用餐,寶寶能感受家庭和樂溫暖,給寶寶最棒的安全依附,還能培養良好的飲食習慣和社交能力。

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#郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,這次想說的是…解鎖寶寶副食品的奇幻旅程,需要爸爸媽媽的鼓勵與支持,加上健康食物,逐步適應各種味道;選擇合宜餐具,幫助寶寶更快上手,隨著動作的進步,培養自信心與成就感,幫助寶寶身心健康成長。快來跟郭師妙營養師一起,選擇little.b 學習餐具,準備美味又健康的副食品,一起享受副食品的奇幻旅程吧!

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https://hibebe.us/郭師妙營養師

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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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寶寶用餐需注重用具的貼心設計,【Munchkin 滿趣健】的防漏杯+餐具組提供了多樣化的貼心設計,如鎖滑蓋防漏杯、強力吸盤碗和感溫湯匙等,為媽咪和寶寶帶來更輕鬆、更愉快的用餐體驗,並符合副食品初期的需求。
只能說:平順的生活帶來順心,波宕的生活帶來眾多可能性。(笑)
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