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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
宿舍熬夜都在幹嘛？我相信高中的時候很多人都是夜耗子，
但是因為住在家裡的影響，晚上幹事情總是要偷雞摸狗，挑燈夜戰，
電腦總是離家裡很遠，或著是網路線電源總是鎖上，那時後的網路不像現在都是無限的，叛逆的心總是會說到，
有朝一日我一定要住在外面，過著想幹嘛就幹嘛的日子，最好離家遠一點，
最後
熬夜對身體不好，但拖延症使我必須熬夜，好像要熬夜，自己的愧疚才會少一點。
要考試了，我該熬夜嗎？好像沒有正確答案，希望我可以找到最適當的答案。
總結來說，活了20幾年了，考過無數次的考試，但愈長愈大後，好像都會故意裝忙去逃避考試，給自己理由，但我知道，逃避每每總是可以成功擾亂我的心，好討厭。
現代人很多都會經常、或偶爾熬夜，甚至有些人是因為工作所迫需要輪班，常常熬夜隔天起來都覺得好疲憊～之後就算多睡好幾個小時想要補回來，疲憊感也是不減反增…😵
如果真的不小心熬夜了~今天就來告訴你修復身體的好辦法~
引言
如今在现代社会中，熬夜已经成为了年轻人生活中的一种常态。这篇文章将深入探讨为什么现代年轻人都热衷于熬夜，并揭示背后的原因和心理动机。
2. 生活方式和社会压力
现代社会对年轻人施加着巨大的压力，包括学业、工作、社交以及自我实现等方面。为了追求成功和成就感，他们常常不得不牺牲睡眠时间并熬夜工作或
夜晚，想再多偷一點自由。
徹夜未熄滅的燈光，幽幽藍光恆亮，沈浸在半腳踏入世界的感覺。
隨時可以抽離的自由感，在斗室裡盡展。
大抵是一種自我欺騙。
身為老闆，要是壓榨員工，晚發薪水，拒付加班費，必然引來員工的不滿，甚至舉白布條抗爭。各位看官，也許你是老闆，也許妳是員工，但以中醫的觀點來說，你的部下就是五臟六腑。夜幕低垂時，最好讓心肝脾肺腎可以好好休息。要是過度操勞，這些器官，一定起而抗爭，比如，肝火上衝，血壓飄高，身體震顫。
有一則新聞，報導
每到晚上，總是捨不得睡，但隔天一早又後悔昨晚沒早點睡嗎?
你會這樣「報復性熬夜」嗎?
一起來看看為什麼我們會「報復性熬夜」，以及有什麼「好解方」。
小時候媽媽帶著各位去看醫生時，總會聽到一件事，那就是"不要太晚睡喔"。到了國高中，甚至大學的你會覺得，睡覺是甚麼東西，沒再睡的啦。這麼說的話，你很勇喔(脫眼鏡)~ 本篇的主題就是...
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
宿舍熬夜都在幹嘛？我相信高中的時候很多人都是夜耗子，
但是因為住在家裡的影響，晚上幹事情總是要偷雞摸狗，挑燈夜戰，
電腦總是離家裡很遠，或著是網路線電源總是鎖上，那時後的網路不像現在都是無限的，叛逆的心總是會說到，
有朝一日我一定要住在外面，過著想幹嘛就幹嘛的日子，最好離家遠一點，
最後
熬夜對身體不好，但拖延症使我必須熬夜，好像要熬夜，自己的愧疚才會少一點。
要考試了，我該熬夜嗎？好像沒有正確答案，希望我可以找到最適當的答案。
總結來說，活了20幾年了，考過無數次的考試，但愈長愈大後，好像都會故意裝忙去逃避考試，給自己理由，但我知道，逃避每每總是可以成功擾亂我的心，好討厭。
現代人很多都會經常、或偶爾熬夜，甚至有些人是因為工作所迫需要輪班，常常熬夜隔天起來都覺得好疲憊～之後就算多睡好幾個小時想要補回來，疲憊感也是不減反增…😵
如果真的不小心熬夜了~今天就來告訴你修復身體的好辦法~
引言
如今在现代社会中，熬夜已经成为了年轻人生活中的一种常态。这篇文章将深入探讨为什么现代年轻人都热衷于熬夜，并揭示背后的原因和心理动机。
2. 生活方式和社会压力
现代社会对年轻人施加着巨大的压力，包括学业、工作、社交以及自我实现等方面。为了追求成功和成就感，他们常常不得不牺牲睡眠时间并熬夜工作或
夜晚，想再多偷一點自由。
徹夜未熄滅的燈光，幽幽藍光恆亮，沈浸在半腳踏入世界的感覺。
隨時可以抽離的自由感，在斗室裡盡展。
大抵是一種自我欺騙。
身為老闆，要是壓榨員工，晚發薪水，拒付加班費，必然引來員工的不滿，甚至舉白布條抗爭。各位看官，也許你是老闆，也許妳是員工，但以中醫的觀點來說，你的部下就是五臟六腑。夜幕低垂時，最好讓心肝脾肺腎可以好好休息。要是過度操勞，這些器官，一定起而抗爭，比如，肝火上衝，血壓飄高，身體震顫。
有一則新聞，報導
每到晚上，總是捨不得睡，但隔天一早又後悔昨晚沒早點睡嗎?
你會這樣「報復性熬夜」嗎?
一起來看看為什麼我們會「報復性熬夜」，以及有什麼「好解方」。
小時候媽媽帶著各位去看醫生時，總會聽到一件事，那就是"不要太晚睡喔"。到了國高中，甚至大學的你會覺得，睡覺是甚麼東西，沒再睡的啦。這麼說的話，你很勇喔(脫眼鏡)~ 本篇的主題就是...