便祕姊妹看過來，遠離蠟黃又通便好氣色的美嚴茶中藥配方！
閱讀時間約 1 分鐘
之前朋友都說我雖然皮膚不錯但還是偏黃，我真的好想當白皮的女生，結果意外看中醫調經的時候給我拿到了這個平常也可以喝的通便好氣色中藥茶的配方！
大便不順會影響皮膚氣色？
最好懂得概念就是大便其實就是排不出去的髒東西，講難聽一點就是毒素，那沒有固定把毒素大出去，就等於身體跟垃圾場一樣，放久了還是會對身體不好，其中一個不好的地方就是會影響皮膚狀況，節屎面或者屎色就是說這個問題。
中醫師把了我的脈就說我需要把腸胃還有消化系統顧好，就可以讓皮膚偏黃還有粗糙顆粒做改善了。
解便秘調理氣色中藥茶飲配方
太子參6克、玉竹6克、麥門冬9克、紅棗5顆
我是跟中醫師要了配方去中藥行抓的，上面的份量就是單包喔，可以再看自己要幾包。每次煮的話就是用熱水泡個５分鐘來喝。有時間的話用丟到鍋子裡真的用水煮效果更好。
當然我還是要說一下，我自己體質是一般體質，如果你是特別燥熱或特別寒的體質就不一定適合，或是效果可能就不好之類的，總之就是你體質特殊還是建議先去問醫生你自己適不適合喝。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
膚質是混合肌+T字偏油，以往不太長痘，但自從確診後就變得很容易長粉刺或者火山痘，於是開啟尋找適合自己的蜜糖痘痘藥之旅！
（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
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（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
有美女問我出國帶什麼保養品，其實住外面和出國帶的保養品都差不多～我的膚質混合偏乾，注重保濕。
早上：
這篇文章主要記錄了作者因皮膚問題而苦不堪言的經歷，經歷了各種治療和誤診，最後找到合適的方法治癒了皮膚狀況。文章提到了治療的過程和使用的保養品，對於有相似皮膚問題的人來說，這是一個很好的參考。
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-------------
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建議胃炎、胃食道逆流、消化不良、經常脹氣、便秘、腹瀉等胃病族群，每天至少吃1.
（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
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