練習心安理得的受人款待

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周末去朋友家,他堅持叫我不要帶伴手禮,卻準備一桌好料款待我。看到他忙進忙出,嘴上還唸著都是小菜,我笑說有人煮給我吃就很幸福了。

這次是刻意練習兩手空空,不然我肯定不聽朋友話,帶點什麼都好。

你習慣單純受人款待嗎?





我何德何能?

我一直都覺得世界上沒有「理所當然」,別人沒有對我好的責任。所以,當我遇到他人付出,很感激之外,我會努力找時機回報。要是對方堅持不要回報,我心裡面會很不好意思,欠了人家恩情沒還真難受。表面上,這樣看起來好像很重情義,其實急著還恩情,不是有點兩不相欠的劃清感嗎?還有,那股沒說出口我欠你的壓力,反倒降低我和朋友相聚的樂趣,畢竟大家是朋友,不是債權人和債務人的聚會。

何德何能的形容,也有些許帶著我似乎不值得他人對我這麼好的自卑。適度謙虛是好事,過度謙虛會壞事。與人之間的關係,若失去平衡,就很難長久繼續下去。如果每次都要精心準備禮物,對我這種超懶得逛街和購物的人來說,反而是身心和荷包上的負擔。近幾年,我調整成帶自己也喜歡的產品,或是住家附近的在地特色小點當作伴手禮,輕巧又能表達心意。

發揮想像力的有來有往

如果對方當下就是單純想付出呢?

朋友下廚請我吃飯,拒絕我帶伴手禮,我感到被用心對待的幸福,用很開心的語氣回應他,邊吃邊說哪道菜好吃,請他分享怎麼調味、煮菜的程序;主廚也同樣感受到被肯定與被感激的滿足。無論是友情、親情、愛情,一段情感的進展,的確蠻像是打球,我對你好,你又對我好,來來回回之中累積感情的厚度。但是那份好,一定要是物質嗎?

剛剛好的付出與回報,帶來正向循環

《人生使用說明書》一書中,作者小湛提到,發自真心的感謝就是功德,沒有分實質金額的大小;也提醒人們過度的覺得虧欠或是想要付出,都是能量的不平衡,認為自己不值得擁有這麼多。

回到人和人真實的關係,當我們把彼此當作自己人,帶著感恩的心去體會每份善心、每個愛的行動,大方表達內在的感動、感謝。當對方真的需要我們時,誠心地傾聽,伸出手幫忙,也不遲。或許,成為彼此生命功德小本子上的小額債權人與債務人,剛好也為人生建立起無負擔又溫暖的支持網。

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中年覓路
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步入中年,人生倒數的真實感,讓我開始思考人生想如何活。 在這個地方記錄沿途覓路的風景、體驗、學習。 中年不設限 X 閱讀開眼界 X 清爽小日子 歡迎你的到訪: )
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