七月開始的每日一寫，今天是第一次吃完早餐，沒有立刻寫作，先處理其他工作。結果，後面的寫作之路，竟然卡住了。

文化生活

創作

音樂藝文

以行動支持創作者！付費即可解鎖

中年不設限

步入中年，人生倒數的真實感，讓我開始思考人生想如何活。
在這個地方記錄沿途覓路的風景、體驗、學習。

中年不設限 X 閱讀開眼界 X 清爽小日子 

歡迎你的到訪: )


中年覓路

寫作感覺失蹤記，陪著自己找回手感

爸爸從來都不讚美我，長大後的某天，我好奇問原因，他很認真地說，單純讚美是虛偽的，要給建議才能鞭策我進步。好笑又無奈地接受這就是我爸，沒想到現在換爸爸想要我的讚美，人生果真是場連貫性的試煉，讚美的考題又來到，這次換我被考。

親子與教育

學習

<div class="draft-block draft--p left">很喜歡這篇談到「讚美」。上一輩的人缺少讚美他人，跟受到的教育方式有關，如傳統教育和日據時代教育方式。</div>
<div class="draft-block draft--p left">  年輕一代則是「美式教育」。</div>
<div class="draft-block draft--p left">   我的父親也是不稱讚孩子的人，怕把孩子寵壞，我則是在他臨終前幾天還稱讚他:「你這麼老，還這麼煙投(帥)」，他已不能說話，但神情愉快。</div>
<div class="draft-block draft--p left">  我其實沒怎麼照顧他(都外勞在照顧），但我就是一直稱讚他，讓他心無掛慮，感覺幸福快樂。</div>

自我成長

練習讚美，跨世代的難題

「你聽過『飯後百步走，活到九十九』這句話嗎?」醫師問診完隨口問我。我回，這不是中老年人才需要注意的嗎?他轉頭過去看電腦螢幕上的個人資料，面無表情的說，你也差不多了啊!像這樣的情境，突然發現自己又被歲月往前推了一把。

中年的人生句型

遇到與自己不同價值觀的人事物，就算是差異很大，常會努力學習尊重，是因為我相信多元也形成世界的豐富，算是一種自然生態平衡。倘若在不同之外，還會連帶成為他們傷害別人的共同作為者，轉身離去是守護自身的心靈環保，道不同不相為謀。

離開前公司，就是抱持著為自己好的心態，主動走出算計、霸凌的職場。或許還有些許

職場

放掉那些，本來就想從生命中刪除的人事物

平日晚上，吃飽，心滿意足地提著剛買到的折扣青菜水果，準備慢慢晃回家的我。接到另一半電話，他下班正在家裡附近的蛋糕鋪，要順便幫我買嗎?喜歡一起散步走回家，立刻改變行走路線，向他走去。

投資理財

失誤，不爽快的砸出與回收

他們說，應該要有專職收入比較穩定。他們說，中年人，職涯不要太冒險，要小心。我以為我可以不在乎這些話，身體比我更誠實。


<div class="draft-block draft--p left">Hi！ 我是從小萌那邊過來的～～</div>
<div class="draft-block draft--p left">連續讀了兩篇您寫的關於 相信自己 的文章，很有共鳴。個人內在的狀態與您相似。</div>
<div class="draft-block draft--p left">因為不相信自己，總是把力量/選擇權交給他人。這陣子經歷嚴重憂鬱，迫使我重新定義，「我要的快樂」到底是什麼？ 成功會讓我快樂嗎？做到 200 分會讓我快樂嗎？ 以前以為，成功/完美會讓我快樂，所以拼命追逐現；到了生死邊緣才發現，根本不是。我後悔以前聽別人的意來見做選擇，背叛了自己。</div>
<div class="draft-block draft--p left">無論做什麼選擇都有代價，但我不願意再背叛自己。 從現在開始，我的選擇要以我的快樂為依歸。</div>
<div class="draft-block draft--p left">共勉之。</div>

當我又忍不住畫起人生框框

國中時，我做出的當週讀書計畫表，被老師放在教室佈告欄表揚。一點喜悅都沒有，因為我做最用心的，也僅止於那張計畫表。
每次讀到生命走到盡頭的文章時，就會冒出「要是就這樣死掉，我一定不甘心!!」好像做到人生就可以怎樣?
中年生活實驗，當作是認真玩人生，試試看，反正不試本就終將一死。

「理想生活? 21天實驗」按照理想過生活，會更美好嗎?

這些年每次動念想報名內觀，很快就會打消念頭，畢竟要閉關10天，每天打坐10小時，還要吃素(我豆類過敏)，還沒內觀頓悟，光想像就感到痛苦。

越到中年，越想要更深入了解自己，鬆開生命，2024年終於鼓起勇氣報名。帶著對人生待決定事項及對自身的疑惑，企圖透過10天的修練來突破。

內觀，禁語閉關10天，每天禪坐10小時，我離苦得樂了嗎?

昨天另一半隨口問我∶你知道家裡附近那家小型連鎖麵包店嗎?

他還沒說下句，我內心已飄出OS，倒了?跑路?老闆太累收攤?

接著他說∶它也有賣那種邊邊凹凸的千層蛋塔耶，不知道價錢多少?

我驚呼回他∶你知道剛才我又來了！！瞬間反射性想到麵包店關門不做。

他一臉，你有事嗎。

我是一枚悲觀主義者

悲觀主義者的日常：然後，死了嗎?

按照理想過生活，人生會更美好嗎?理想生活21天，透過實踐放在心底許久的理想，找尋真正適合自己的生活模式。與其活在美夢中，不如戳破泡泡，更有機會在現實裡走出一條路。

<div class="draft-block draft--p left">謝謝小萌的分享，謝謝你做為第一個留言交流的格友，我看到留言心情很激動。哈＾＾</div>
<div class="draft-block draft--p left">無論是留言或發文，小萌的文字很有溫度，細膩又寫實，所以看了我也就立刻按下追蹤。</div>
<div class="draft-block draft--p left">一起成為更喜歡的自己喔～</div>

「理想生活? 21天實驗」第一週∶有意識地過生活，準時睡覺是身心的考驗

與其聽社會說怎樣好，不如成為自己喜歡的樣子，或許需要一段時間，我相信值得。