你相信你自己嗎?
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你相信自己有能力可以完成任何夢想嗎?你相信自己有無限的可能嗎?
如果你有想完成的夢想，但你自己覺得辦不到的話，那麼你的夢想就真的難以實現了。想要改變的話，先從觀察你的信念開始，信念就是根深蒂固的在你腦海中的思考方式，像是我不夠好、我是個不幸的人等等的，那些你下意識就做出判斷的思考模式，有時就是阻礙你前進的絆腳石，如果你想要改變，試著觀察一件事發生時你的想法、你腦中出現的聲音是什麼，試著轉念，看看會不會出現不同的結果，例如我在面對一些工作上的挑戰失敗時，我腦中會突然浮現我好糟糕、我做不到等等的負面想法，這時就先把事情的經過寫下來，接著寫出你內心的想法、你的情緒，試著轉念，或許只是我學習的知識不夠多才會挑戰失敗，思考我該怎麼做才能做到好，而且就算失敗了，只要記取失敗的原因，下次遇到同樣的問題時也會有較好的方法應對，知道不是自己不夠好，而是自己還沒做好準備面對挑戰，人人都有失敗的可能，將這份失敗的難過情緒轉化為下次挑戰時的力量，並且向失敗學習。
有時你心裡的匱乏感會讓你吸引到更多的匱乏，你越有積極挑戰的心和行動力，你越可以朝向你的理想人生邁進!
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本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹，以上內容並非個股分析，還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我，獲得相關內容，也祝您的投資之路順遂！
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對於正常人來說，我們眼睛看到的東西都是彩色的。但如果筆者告訴大家，我們眼睛其實能夠清楚分辦色彩的視覺角度只有15度左右，其他周遭看到東西色彩其實只是我們構想出來的，大家能相信嗎？大家也許會覺得這是不可能的，我們明明眼前全部都是彩色東西，又怎會只有少部分是彩色呢？筆者初次接觸這個眼部構造理論時，也和大
你總感覺無法掌控自己的人生嗎?
有想做的事情卻害怕跟隨自己內心的聲音嗎?
因為一場惡夢，讓我想通了以上這兩件事，怎麼破解面對生活的無力感和恐懼，從小事做起就可以了...
進入資本市場，有如劉姥姥進大觀園眼花撩亂，電子、網通、車用、貨櫃、航空各行各業琳瑯滿目，每個行業都是專業完全不熟不懂。
我們對於短時間可以獲取的成就、進展趨之若鶩，卻總是選擇性忽略「台上一分鐘，台下十年功」的真相。在語言學習的路上，這種感覺更加強烈。尤其停滯於不上不下的程度想要更近一步時，特別容易不耐和備感挫折。
許多學員時常說
「我不知道怎麼樣有自信」
「我常不知道自己適合什麼」
「我很容易緊張、怕表現不夠好」
其實這個問題困擾了我大半輩子
要如實的接納自己自信真實的樣子
的確是一大生命的考驗
而大半輩子我也都體會著
無法真正運用自己擅長的能量
在家裡、在學校、在職場，尷尬的卡住有多麽痛苦
無法真正快
在這個快節奏、充滿壓力的現代生活中，我們往往迷失了自己。我們總是被工作、社交、網路等各種事物牽引著，忘記了自己的內在。
當我們被問及是否相信自己時，有人會輕輕地點頭，說當然，我們必須相信自己。然而，在日常生活中，這個信念往往被質疑和恐懼所籠罩，我們常常質疑自己是否能夠成功，或者害怕失敗。
「睡前，和自己說晚安」是 H 開始的新計畫，首次以音頻的方式和讀者說說話，希望能像一個忠實的朋友，陪在讀者的身邊。 靈感的來源，可能是電影、書籍、路邊偶然的遇見、朋友的故事等等，我會分享我從中看見了什麼，以及這些故事如何反映出不同年齡、不同階段的感情狀態。希望你能從中找到共鳴、聽見自己。
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