你相信你自己嗎?
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你相信自己有能力可以完成任何夢想嗎?你相信自己有無限的可能嗎?
如果你有想完成的夢想，但你自己覺得辦不到的話，那麼你的夢想就真的難以實現了。想要改變的話，先從觀察你的信念開始，信念就是根深蒂固的在你腦海中的思考方式，像是我不夠好、我是個不幸的人等等的，那些你下意識就做出判斷的思考模式，有時就是阻礙你前進的絆腳石，如果你想要改變，試著觀察一件事發生時你的想法、你腦中出現的聲音是什麼，試著轉念，看看會不會出現不同的結果，例如我在面對一些工作上的挑戰失敗時，我腦中會突然浮現我好糟糕、我做不到等等的負面想法，這時就先把事情的經過寫下來，接著寫出你內心的想法、你的情緒，試著轉念，或許只是我學習的知識不夠多才會挑戰失敗，思考我該怎麼做才能做到好，而且就算失敗了，只要記取失敗的原因，下次遇到同樣的問題時也會有較好的方法應對，知道不是自己不夠好，而是自己還沒做好準備面對挑戰，人人都有失敗的可能，將這份失敗的難過情緒轉化為下次挑戰時的力量，並且向失敗學習。
有時你心裡的匱乏感會讓你吸引到更多的匱乏，你越有積極挑戰的心和行動力，你越可以朝向你的理想人生邁進!
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你總感覺無法掌控自己的人生嗎?
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「我常不知道自己適合什麼」
「我很容易緊張、怕表現不夠好」
其實這個問題困擾了我大半輩子
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無法真正運用自己擅長的能量
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無法真正快
在這個快節奏、充滿壓力的現代生活中，我們往往迷失了自己。我們總是被工作、社交、網路等各種事物牽引著，忘記了自己的內在。
當我們被問及是否相信自己時，有人會輕輕地點頭，說當然，我們必須相信自己。然而，在日常生活中，這個信念往往被質疑和恐懼所籠罩，我們常常質疑自己是否能夠成功，或者害怕失敗。
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