《心靈的聲音》影響你與孩子一輩子的關鍵——原生家庭（２）

其實，我想要的，不是財富。

我想要的，只是一個有愛，有溫暖的家。

一個，讓我想回去的家。

－獻給繼續看下去的你

原生家庭帶來的痛

原生家庭這個名詞，這些年來越來越常在耳邊出現，而且，通常是使用在不好的情況下居多。

有多少人真正去了解、去認識這個名詞究竟帶來多大、多深遠的影響呢？

我想這個問題，只有至今深受其害的人最能感同身受了。

當然，也有很多人是渾然不覺的。

開心、樂觀、自信、活潑，對很多人來說很容易，但對原生家庭有所缺憾的人來說，卻很困難。

而這樣的困難人生，不僅僅是折磨自己，也折磨著自己未來的另一半，未來的後代。

原生家庭，真的就是個可怕的東西，如同揮之不去的夢魘，如影隨形。

最可怕的，是自己有一天會變得跟自己的原生家庭一樣，成為自己孩子的夢魘。

原生家庭的影子，你看到了嗎？

答案，許多人一生都在尋找答案，尋找讓自己擺脫痛苦的答案；但是，在找答案之前，要先知道問題才是，不是嗎？

要先知道問題，才能解決問題。

如果你都不知道問題，那你到底在找什麼？這不是莫名其妙嗎？

所以，痛苦的是自己，那自然要將自己身上的問題點找出來。

但是這件事情說起來簡單，實際上卻很不容易。

因為要做到這件事，首先要先了解自己。

這邊教一個最快速了解自己的方法，就是，去觀察你的家人，然後跟自己做比對！

你會發現，你跟自己的家人非常相像！

會有多像？

像到連你們遇到的困難都很像！！

這是為什麼？

因為你就是被家庭給養育起來的啊！

家人們將他們自己的價值觀，行為模式，處事應對，人生態度，通通都教給你了，即使沒有直接教導，也會在淺移默化中影響著你，你也因此漸漸成為跟他們相似的人了，而且沒有自覺。

這個道理就跟近朱者赤，近墨者黑一樣，別人說你們都一樣，只有你自己覺得根本不一樣。

因此，你現在遭遇的困境，或是心理上的痛苦，很有可能，你的家人都曾經經歷過，而你——正在經歷跟他們一樣的人生。

所以，要打破這樣的惡性循環，就要先找到問題，並正視問題，如果你始終沒有發現，或是不願意承認，那這個循環就會繼續延續下去。

要承認自己跟自己最討厭的人一樣，確實很痛苦也很有難度，但是如果你不正視，終有一天，你很可能真的會變成那個自己最討厭的自己。

之所以會這麼說是因為，有許多人都覺得自己跟自己的家人很不一樣。總覺得自己一直在努力避免自己成為那樣的人，怎麼可能還會跟家人一樣！孰不知，你的父母也很有可能是這麼想的，但結果⋯⋯卻造就如今的你。

你以為自己身上沒有家庭的影子了，但影子⋯⋯一直都在。

想要一個家

隨著我們漸漸長大，有些人會很清楚的知道，我不要我的孩子過上跟我一樣的生活。

這是很棒的想法。

但是我也必須直接的問，你想要的家，你清楚是什麼樣子嗎？

或許會說，我希望我的孩子能開心長大，能學很多才藝，能出人頭地，能有穩定的生活，能有車有房，幾歲成家有幾個孩子。

請問，你不希望孩子過上跟你以前一樣的生活，所以他就必須過上你想要的生活嗎？

難道你以為，你的父母希望你過上跟他們一樣辛苦的生活嗎？

但結果呢？

影子，看到了嗎？這就是影子！！

它只是換了一個不同的樣貌而已，本質都是一樣的。

讓自己的遺憾與痛苦，藉由孩子去補上，去修復。然後呢，讓孩子產生其他的遺憾與痛苦，不斷循環。

家，是一個象徵著安全、溫暖，能夠遮風避雨的地方。沒有家的人，最是渴望擁有一個屬於自己的家。

但這個家要是個什麼樣子，須要好好的想一想。

如果只是想要自己一個人，那這些問題就完全不用思考了😉

給想要一個家的你

不好的原生家庭真的很令人痛苦，但它終究無法改變了，能變的，只有我們自己；而我們，也必須繼續走下去，不是嗎？

沒有一百分的家庭，再怎麼圓滿的家庭，都有屬於它自己的問題。

這世界上沒有所謂的完美，如果真的有完美，就不會有「完美」這個詞彙了，就如同天堂一樣；如果這世界真的有天堂，那大家一窩蜂都到天堂去了，那天堂還會是天堂嗎？

就是因為很痛苦，才會產生讓人心生嚮往，卻根本不存在天堂。

過去的事情我們無法改變，未來的事情我們無法預料，能做的，就是讓自己有更多能力去應付未來的不確定。

在打造屬於自己的家庭時，不妨抽空想想，過去的自己是否也曾經歷過類似的過程？那個時候的自己是什麼樣的感受呢？自己的做法是否跟自己家人一樣呢？

這個用意在於提醒。因為許多時候，當我們遇到不熟悉、不知道該怎麼處理的情況時，很容易採取跟家人一樣的方式，幾乎可以說是一種本能反應。所以，希望藉由這個提醒，讓你再遇到問題時，能夠提醒自己，不要重蹈覆徹。

假如你做了一樣的事，也千萬不要自責，因為這並不是你的錯，也不是原生家庭的錯，是我們身體機制的關係！所以不要苛責自己。

只要能夠有所察覺，那就很好了，提早發現，提早改進。

每個生命都在尋找屬於自己的路，我是，你是，他是，孩子們也是，大家都是在跌跌撞撞中前進、長大，成為如今的自己。

所以不要緊張，不要自責。

深吸一口氣，好好去追尋吧！

記得——

先讓自己安心，才能給家人一顆溫暖的心。

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