【覺察練習】重新面對家庭責任
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一個人的生活，出現了意外的訪客。心裡再多的不願及不甘還是要學習面對。
家始終是我們想逃離卻又不得不面對的課題。理性層面來說我們無法選擇父母及成長的環境。
如果說靈魂投生前真的是有意識選擇，那麼這個家就是我們所選，只是不記得了。
無論如何，要面對的始終逃不了。轉念是唯一能做的事。孝順是我們從小到大被灌輸的觀念。
幸運的人出生在父母有覺知的家庭，他們懂得照顧好自己就是留給子女最大的財富。
要做到孝很容易，但要順從就是取決於父母的觀念是否正確。我們無力改變任何人，卻可以選擇不複製、不成為我們討厭的大人。
一開始總是不適應的。也不需要強求對方照我們的方式生活。可以溝通當然是最好的，真的沒辦法的話，就去尋找一個適合彼此的方式共存。
不要用社會道德規範綁架自己，讓自己抽離身為子女的身份，以一種平等的方式和對方相處。因為大家都是成熟的大人。沒有誰該為誰犧牲，更不要因此委屈自己。
盡自己該盡的責任，在合理的範圍內。拿出自己的態度，設定好自我的界限，慢慢的就能找到關係裡的平衡。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
學習身心靈的過程中，逐漸明白了拒絕的重要性，以及對自己的價值。從與母親的關係中，體會到其實自己有權利做出選擇，並學會如何看見真正想要的事情。
原生家庭是每個人都有的，若原生家庭有問題，也會是最難處理的。有些人認為自己家庭沒有溫暖，然而很有可能只是彼此用不同方式關愛彼此而已。
就算家人真的利益相對，也難掩偶爾的關愛之情，只是我們的執著只讓我們看見壞的那一面。若我們能看見溫暖看見愛、避開不屬於我們的利益之爭、喜惡
我到這幾年才真正明白自己心裡缺口是什麼，才知道根源是什麼。挖過去很痛很煩，但是我知道如果我不接受自己的過去，將來遇到問題，我一定又無意間走到錯誤的方向。
我們的成長過程中，有多少次跟「我們的情緒」交手呢？答案是成千上萬次。
每一次在面對「不佳的情緒」時，我們都可以全身而退嗎？可以不讓不佳的情緒，影響我們的生活嗎？
尤其是當了父母的人，肯定這輩子都和孩子的情緒互相牽絆，要如何和我們的孩子好好相處，就是這一生重要的課題。
我從這本書
生活中我們難免會遇到和父母意見不合，甚至被干涉的情況
如果你愛你的父母，那麼學會讓父母失望，這是和父母建立健康成熟關係的第一步。
自己做父母之後就不得不面對當自己的父母有多難。
不論多麼以他人或學術甚至趨勢為優先，自己的經驗總還是每個人身為一個人的基準點、也是唯一的觀察者視角。
人的成長很妙，尤其是內部，當時的第一個體悟是必須要將從前的自己毀滅才能得到。
雖然我得說我覺得自己實際在日常中出乎我自己意料的從眾，並沒
每一個個體靈魂各自都為了能充分體驗生命情境的多樣性與自我的多元面貌，在每次轉世投身選擇不同的設定，作為人格小我（ego）培養皿的原生家庭（以生身父母為基礎擴展出的生活環境）首當其衝，涉及該個體靈魂的轉世業力與使命願力、投生家族的業力印記和靈性遺產，以及地球集體（潛）意識的記憶輪播與演化潛能等層面。
你們和家人的關係如何呢？
我從小就和原生家庭的關係就很微妙，雖然從外觀來看，我應該是個幸福的孩子，從小到大我家從來沒給我經濟壓力，甚至我的零用錢都比同齡的人多；爸媽平常雖然工作忙碌，但假日還是會陪我們，帶我們出去玩；我家每天開火，甚至到現在出社會了，我媽還會替大家帶便當，總而言之，在這樣環
隨著社會經驗遞增，我就越是敬畏「家長」這身分。當父母不光要背負經濟壓力、告別自己習慣的生活，最重要是你能否給予孩子足夠的愛與關懷。因為養育孩子不是實驗，不能推倒重來，家長的一舉一動都會對孩子心理影響深遠。
就如我近幾年與他人相處時，意識到自己會慣性自責，追溯過去才明白到這是受父母影響而形成的習慣。
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