013 身為父母，我們可以有不同的選擇

嗨，我是諮商心理師，服務場域遍及學校、企業及社區。這系列文章是我的工作儲思盆，希望提供一個空間讓所有人「一起」思考、「一起」對話。

今天想跟大家聊聊：身為父母，我們可以有不同的選擇。

家像是一張網，牽一髮動全身

家人彼此間的關係猶如一張網，一旦有人正在拉扯，其他人也會感受到震盪。

舉例而言，當孩子到了青春期開始有許多心事、想要有自己的空間，而開始與父母不同調，彼此的關係便開始有張力：孩子因為成長而想要獨立，父母卻可能因不明白孩子何以想要遠離，而造成親子衝突。

有彈性的家庭關係能夠調適「網的震盪」

家庭跟個體一樣，隨著時間會有不同的發展階段：只有彼此的夫妻關係、迎來新生兒的小家庭、孩子吵吵鬧鬧的青春期、夾在工作與家庭中求生存、兒女離家的空巢期等，每個階段都考驗著家庭關係的彈性。

而好的家庭關係，往往能輕易化解「變化」帶來的震盪。

有了父母的支持與理解，孩子可以找回臉上的笑容

「好奇」前來諮商的孩子怎麼了，是我常常在思考的問題。

「為什麼這個孩子只來談了四次，臉上開始有笑容？但另一個孩子已經談了十四次，還是悲傷不已？」

困難的心理狀態常是經年累月發展而來，若想迎來孩子的笑容，有一件事是肯定的：父母的支持與理解。

同樣是探討「父母偏心」的議題，有些父母會在驚訝中思考「孩子怎麼了？為什麼他低落到需要諮商？」，然後快速調整家庭互動方式迎回孩子的笑容；有些父母會不斷地表達「為什麼諮商沒有效？他讓我很困擾，心理師他到底在想什麼？」。

後者的父母往往有更多自己的困難，會不經意陷入「是孩子有問題，他需要改變」的思維，而忽略了家是彼此牽連的。

有時候，只要多一些支持與理解孩子的心，「家」就能一起面對關係中的困難。