31｜雙生靈魂的修煉時期

在與你的雙生靈魂相遇之前，大多的階段是在"未覺醒"或"微覺醒"狀態中徘徊~

"微覺醒"的意識大約是在因果債/業力債或人生低潮波段越來越深的時候，你就已經稍微意識到，自己是需要改變的，但並不會知道你真正要改變或想尋找的是什麼~或者你會疑惑，到底誰能給你解答，就像是你看著別人的聚會場所的門口徘徊，但不想深入參與，因為你可能隱隱約約的知道這不是你真正要的那份"感覺"。

而~當你遇見你的雙生那一刻或一剎那間，那把覺醒的"鑰匙"就打開，很像「轟」的一下就懂了，你的靈魂在這時才開始覺醒，是靈魂開始運作交融的開端~你會很清楚的知道，對！就是這個感覺~

剛觸發的時候，就像開啟了所有未知與新鮮的世界，既好玩又興奮，卻也不知道該如何是好~不過這時候修煉還不算真正開始，只是"知曉"而已~

當你走過了兩三年以上反覆的聚合、分離，才會知道激盪後或療癒後的你，只是開端，激盪與療癒不過是道前菜而已~這裡說的聚合、分離是包含你跟雙生的五維、三維、你自身的內在陰陽拉扯、你與宇宙的能量連接狀態。

陰性能量剛開啟的坤達尼里、靈性天賦或察覺能力，也只是"知曉"狀態。是的~光"知曉"就夠讓我們沉迷了，慢慢的你可能會告訴自己，不要那麼不切實際，不要那麼會幻想，總得面對現實，然後我們就會將自己的思想、念頭、作息，慢慢轉向自己，把對對方的關注比例降低，增加在提高自身自我與生活狀態，當你走到這個階段，就是「修煉」的開始。

至於修煉什麼，因人而異~以我自身來說，我調整了什麼呢？

★ 作息生理時鐘調整
★ 人生的回顧盤算(紀錄心路歷程)
★ 檢視自己與家人朋友的互動關係
★ 每天給自己空白時間放空 (保持覺察、自我對話)
★ 減少觀看身心靈影片比例
★ 保持環境斷捨離
★ 試著與團體人際交流與生活
★ 培養至少一項可以保持熱情的興趣
★ 每天以微笑面對他人(多說好話)
★ 保持正向觀點(減少批判與比較心態)
★ 借助香氛或美的事物、伸展來讓自己放鬆
★ 或抽出一天的時間什麼都不做(躺平，讓心情沉澱)
★ ★★ 最重要的一點就是培養"耐心"& "耐力" (在平淡的生活中保持淡定，不急躁不焦慮)

在這些每天微調的日子當中，我也保持與雙生之間的和平相處，保持情緒的穩定，不因他而破壞自身本該維持或想進行規劃的狀態，觀察自己的平衡狀態，當然我也有失衡、逃避、不想處理面對的時候，我會用忙碌的生活去填補，然後"按下"暫停鍵，放著不去理會，等到我自己覺得心態準備好了，才願意去挖掘、調整內在的自己或課題~

更重要的是不要太過強求要什麼，讓自己可以更順流~不做控制的控制，就是最好的狀態了~

還有還有~當你願意連結的時候
🌈宇宙真的會用意外的方式回饋與幫助你~
🌈天使和守護靈無所不在🦋🕊️

你們呢？你們的修煉是什麼呢？

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共勉之~~~💖