萬聖節：給孩子與自己3個自我長的啟示
閱讀時間約 3 分鐘
萬聖節除了裝扮和惡作劇，其實還藏著一些耐人尋味的成長啟示！每當我們換上不同的面具，隱藏平日的自我時，這一場「角色扮演」無形中也在提醒我們：生活中我們常扮演各種不同的角色，也經常隱藏自己的真實面貌。
不論是探索新的形象，還是面對恐懼、突破舒適圈，萬聖節的變裝遊戲其實是個自我探索的好機會。透過這些有趣的習俗和背後的故事，我們可以重新審視生活中的挑戰，挖掘自己內心的潛力！來看看萬聖節怎麼變成「成長大師」吧！
1. 與恐懼共舞：
你有沒有想過自己為什麼會怕鬼？因為未知的恐懼最可怕！而我們在生活中遇到的新挑戰，無論是轉換職場、面對生活變化，心中那種懸著的恐懼其實是相似的。萬聖節教我們正視恐懼，想像面前那個「鬼」不過是有人套了床單而已，和生活中遇到的障礙其實也可能比我們想像的容易解決。
2. 化身不同角色：
萬聖節讓我們變身各種不同的角色，你可以是一個不苟言笑的吸血鬼，也可以是狂歡的海盜！這不僅僅是節日的樂趣，它還讓我們學會「戴上不同的面具」，也許平時害羞的你今天能扮演個「話癆」，原本內向的朋友也突然變成了活力滿滿的小丑！這提醒我們生活中多多嘗試不同的自己，也許能發現意想不到的潛能。
3. 死亡與珍惜：
萬聖節中鬼魂的象徵，也是在提醒我們要珍惜眼前人、眼前事。人生短短幾十年，千萬別因為糾結於無謂的事情而耽誤了自己的生活。正如每年的「鬼」都提醒我們，要享受當下，別在意太多「未知」。
舉個例子：假如你今天決定扮演一個「超冷酷的幽靈」，開始穿著一身白布嚇人，你才發現原來自己非常享受這種挑戰極限的感覺！而在生活中你也不再害怕面對難題。無論是處理難搞的工作任務，還是面對新的挑戰，都能保持一種萬聖節的心態：「無論怎麼可怕，勇敢點，穿上你的‘白布’衝吧！」
4.YOUTUBE節目─萬聖節給孩子與自己3個自我成長啟示
YOUTBE節目中我有更多的分享與啟示解說，也歡迎大家可以再去YOUTUBE頻道聽聽
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理解生命的本質，提升自己的狀態，
告別不同的頻率，建立安全的界線。
有能量的壯大自己的氣場～
讓愛真實存在並信任自己～
主導自己人生設計的路徑！
福生無量🫶
https://www.instagram.com/reel/C-pOzM4BpZl/?igsh=bXhlMXpmZ
擺脫比較心態，專注自我成長
1. 認識並接受自己的獨特性
- 認識自我價值：每個人都有自己獨特的價值和長處。花時間了解自己，發現並接受自己的優點和不足。
- 接納自我：接受自己的不完美，理解每個人都有自己的弱點和挑戰。
- #自我價值 #接納自我
2. 設立個人目標
無數的挑戰和變化
在我們成長的過程中，經歷了無數的挑戰和變化。這些挑戰可能來自於學業、工作、人際關係甚至生活的每一個角落。而在面對這些挑戰的過程中，如何保持內心的穩定，如何不斷自我提升，成為我們成長的關鍵。而在這一切的核心，便是自我察覺。
了解自己，改善自己
自我察覺，即對自己內心、情感、
如果要迎合每個人，即便會獲得大量安全感
但同時已經阻抗自己的真實
增加對自己的距離，表面上獲得人際或是得讚與回應，實際上解離自己得很恐怖、時空感漸漸扭曲，越來越為了和平戴上面具，遽增了自己可怖的心靈與面容，一發不可收拾的時候，連自己都毀滅自己。
「有魅力」跟「無端迎合人際」內含與本
"…很多人的改變總是無疾而終，根本原因就在於改變的動力不是為了給自己一個成長的機會，而是為了擺脫和逃避當下的自我厭惡感。要實現人格重塑，最重要的就是給自己時間和耐心，學會和自我厭惡感相處。我們聽了太多關於變好的方法，卻忽略了在變好之前，如果不能和自我厭惡感相處，所謂的「變好」是不會實現的。…完成自我
本文探討了作者自我的成長歷程及對社會化、宗教化和角色化的疏離感。作者強調放下對外界的批判和限制，將重心放在自己身上，全心全意追求自己的興趣和作品，並最終實現自己最美麗的樣子。
生活中經常會有很多時候，不自覺地在心裡批判別人的不是，或是批判自己的不對。尤其現在社群媒體網絡的發達，有時看著鏡中的自己，再看著手機上的朋友、網紅、名人，許多人對自己的外表與身材容易感到容貌焦慮；要接受自己與生俱來的長相，不套濾鏡的原始模樣，對某些人而言是需要不斷練習與提醒。
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