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《如何不老：隨著年齡增長變得更健康的科學方法》第一部分：10「去乙酰化酶（Sirtuins）」
更新於 2024/11/13閱讀時間約 2 分鐘
「去乙酰化酶（Sirtuins）」這種神奇酶類的角色。Sirtuins被稱為「健康壽命的守護者」，這些小小的酶在細胞中像是勤勞的DNA保潔員，把我們的基因妥善地包裹起來，以防出現不必要的基因突變。這聽起來像一支無法拒絕的清潔隊伍，不僅讓DNA保持整潔，還能防止老化相關的損傷。隨著科學家發現這些酶能幫助延長酵母、線蟲和果蠅的壽命，大家都懷抱希望，期待它們對人類也能發揮同樣的神奇效果。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
不知不覺我也邁向輕熟齡階段，雖然肌膚仍保有一定的彈性，可以用淡淡的妝蓋去些微的細紋與暗沉，但是還是會希望卸妝後的膚質還是不輸上妝後的澎潤有光澤。規律作息、控制飲食與運動不可少外，我也有一個超強大的逆齡保健品──NMN酵素之王30000。
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上一篇文章了解到了多肽的價值，這篇帶大家了解到多肽在人體裡是如何運作的。
人體的結構是由細胞、組織、器官、系統所組成的。
人體由60兆細胞所組成，細胞核中含有人體基因ＤＮＡ，每個細胞又是由80億個蛋白質所構成。
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這篇文章總結了一項研究，該研究探討了牛磺酸對骨骼肌再生的影響，結果表明牛磺酸通過減少發炎和氧化壓力，顯著改善了肌肉再生能力和組織結構。研究方法包括對小鼠進行牛磺酸或生理鹽水對照處理，進行組織學和生化分析評估肌肉再生、炎症反應和氧化壓力。
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研究發現牛磺酸濃度隨年齡增長而下降，補充牛磺酸能夠延緩老化並改善健康狀況。
實驗結果顯示補充牛磺酸對小鼠和猴子的壽命都有所增加並且改善了健康狀況。
此外，對於增加牛磺酸濃度的健康益處以及補充方式也有具體的建議。
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如何活得健康又長壽，可說是現代人最關心的問題。
大部分的人都是因疾病而邁向死亡的，雖然醫療科技進步，醫療上有相對的醫療品質，
但終究不是仙丹妙藥。
許多慢性疾病一樣沒有好的藥物可痊癒，求人不如求己，靠自己養生與保健方法就顯得
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