–對話主題–
–對話場景–
在一家溫暖的咖啡館裡，五位朋友正圍坐在一張木桌旁，享受著各自點的飲品。
他們聊著最近的生活，話題慢慢轉到「人生中的錯誤」。
–對話內容–
阿明：唉，我最近在工作上犯了一個大錯，導致公司損失了一筆訂單，老闆還特地叫我進辦公室談話。
我真的覺得很挫敗，越想越懊惱，覺得自己根本不適合這份工作。
小美：阿明，別這麼看自己啦！
每個人都會犯錯的，我之前報告做錯數據，公司整個月的預算都亂掉了，但那次經驗讓我學到更多細節上的重要性。
阿強： 是啊！我也同意。
你知道嗎？我上次忘記帶重要的文件去見客戶，當下尷尬得要死。
但後來我學會了整理一份「出門清單」，現在每次出門前都確認，這個習慣讓我省了好多麻煩。
小玲： 說到這個，其實我最近讀到一個有趣的觀點。
它提到「本質自我」的觀點，認為錯誤不是失敗，而是我們成長的必經之路。
就像你夜晚走在昏暗道路的時候，不小心撞到石頭，它是在提醒你要打開手電筒，看到更多路上的細節。
也就是說，錯誤其實並不是壞事，而是幫助我們成長的契機。
就像每次跌倒一樣，我們會慢慢學會怎麼走得更穩。
阿明（抬起頭，有些疑惑）：這樣說還蠻有道理的，但有時候，我還是很害怕犯錯。
發生錯誤的時候真的很難不去自責啊！我總覺得犯錯就是我不夠好，不夠細心。
總覺得別人會怎麼看我，老闆會不會因此不信任我。
小玲：我明白你的感受，但我們可以試著換個角度想：錯誤不是在說「你不好」，而是在告訴你「可以更好」。
與其批判自己，不如問問自己，這次錯誤能教會我什麼？
當我們的小我批判在作祟，用對與錯的標準來評價自己時，若你能換個視角，想想錯誤帶給你的教訓，或許就能看到它的價值。
就像人生給你的一份隱藏禮物，需要你去拆開和領悟。
小美：對啊！其實，「好」和「壞」的評價很多時候只是小我的執著。
從更宏觀的視角來看，錯誤可能是你需要經歷的環節，幫助你成為更成熟、更有智慧的人。
阿強： 哈哈，我覺得錯誤更像是生活的調味料，有鹹有甜，雖然當下不好受，但回頭看，你會發現它其實讓你的生命更有層次。
阿明： 聽你們這麼說，我好像覺得輕鬆了一點。
或許我該專注在我能從這次錯誤中學到什麼，而不是一直懊惱。
小玲： 沒錯，阿明，當你能以更宏觀的視野看待生命，就會發現，錯誤其實是一種讓我們進化和成長的力量。
小美： 對啊！別被小我的批判綁住。
記得，人生就像玩遊戲，錯誤只是提醒你該升級裝備啦！
加油啦！我們都支持你！犯錯其實不可怕，怕的是停在原地不敢往前走。
阿強： 就當作是一次冒險吧，誰的人生不是跌跌撞撞才走出一片天的？
阿明： （終於露出一絲笑容）謝謝你們，我好像真的釋懷了一點。
以後再遇到錯誤，我會試著用更宏觀的心態去面對。
你們真是一群哲學家！好吧，我決定用你們的「錯誤禮物論」來面對接下來的挑戰！
★每個人的人生難免都會有看似錯誤的不順利，但錯誤的本身並不可怕。
當我們學會以理解和包容的態度看待它們，它們將成為我們進化路上的重要助力。
以上對話為虛擬情節。
圖卡內容，摘要自書籍《給總是太努力的你：與真實的自己相遇，找回平靜喜悅的人生》之「第10章_三萬三千呎高的意識」
作者：帕納切‧德賽
譯者：王莉莉
出版社：遠流出版事業股份有限公司
