信佛之後戒斷戀愛腦:不是硬戒,是突然懂了!?

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘


不知道要怎麼說這個過程。

不過以前是個韓劇虐戀橋段迷的我,現在好像越來越難把自己帶進那些情境裡。


以前看著各種的誇張「困境」,看著主角們在那種情況下對彼此的態度,總是會一起掉眼淚。其實自己並不是真的能「感覺」到哀傷,但是就會悲從中來。就算可以煞風景的說出,「這種時後不是應該要叫醫生嗎」,或者是說「怎麼會這樣行動」,但是可以很明顯的感覺到自己的注意力都被牽引著,會有想繼續看的想法。現在卻都沒有了。

不需要用「困境」去襯托的健康愛情,應該是怎樣的呢?如果不是這樣跌宕起伏的環境,我們相愛的價值或意義又是什麼?


說不清楚轉變原因的同時,卻可以說說這樣轉變前後自己在哪方面變得更有餘裕了,以及理解了什麼。


  1. 人生經歷變多了。

搬家清空自己的小處所,那是自己住了三年的小地方。一方面覺得自己很強大,可以搬完這麼多東西,另外一方面又覺得自己這樣對待「物質」實在是太浪費了。

自己曾經想要好好的「富養」一下自己,所以在達成人生階段性目標之後,就盡可能地買自己喜歡的東西,不管是相關的護膚產品、運動健身產品、食物、或是房間裝飾等等。我並不反對富養自己,但是卻透過這樣取得以及丟棄的過程,重新整理的自己對物質的關係。

我首先問了我自己丟了這麼多東西,對「丟掉東西」的東西感到心痛嗎?為什麼又留了這麼多小東西。(沒有想要談太多,「自己的明白跟理解」,因為那太個人了)。但是在這樣的過程中,卻意識到沒想到原來這些東西可以被這樣的放下。

我覺得我可能就像是佛法所說的,太把注意力放在「無常」的東西了吧,並且試圖把每一個無常都變成有常。我甚至意識到,自己不只在這樣的過程中花費了很多資源,更花了太多的精力,所以沒有把眼光放在更大願的事情上。

又自己為什麼不曾著眼那些能讓自己不管是在社交場合,或是在知識專業能力精進上,更需要有意識的「投資」的東西呢?

想用小東西把碎片的相處和時間變成永恆,卻忘記看向那些本身就永恆的經典。

有了這樣的體悟之後,以及在處理物質中很切實地體會到體力的勞動之後,我現在買東西都會開始思考這些物品的永久保值性,是不是急著搬家的時候,會最終選擇直接丟掉,這些物品是不是大到,重要到我願意在下一次搬家的時候一起把東西搬走。


  1. 看透了自己道路上要靠自己:什麼是培養自己的能力

千萬不要狹隘地認為所謂的能力是指學歷和職位。而是各種更全面的待人處事、分析判斷、和做決策的能力。

我也曾經以為只要努力的向上社交,努力的跟比自己更優秀的人學習合作,自己專注的事業就會有好結果。

可是重點還是在自己的核心能力

多嘴一下,其實還有自己腳踏實地做事的自律。

不過這個真的好像,不同的專業領域會有很多的差別啦(不同的國家文化可能也會有不同)。但是一直以來,我總是覺得自己不管多專業,或是比同儕多有能力,好像都還是得要畏畏縮縮,也顯得很卑微。不知道為什麽總是在依賴環境的好壞,卻始終找不到制衡的方法。

但是,其實自己始終是要去面對環境的,去調整自己的環境也是自己的責任。

在明白了這一切之後,來的考驗就僅僅變成了該怎麼面對孤獨。怎麼在只有自己一個人的時候,可以把YouTube 關掉,聲音是陪伴,但是就不能專心。

後來這樣的孤獨,在自己玩樂高的時候發現,自己其實缺少的是這種時光吧。不過,不管是總是要跟人一起玩,還是自己有沒有這種讓人沉靜的自我遊戲探索體驗 ...... 我想就之後再寫啦。

但總之,我試著慢慢移植自己玩樂高的經驗來,來面對自己每天需要面對任務。我想我更可以對治孤單的時光吧 (?)。就試試看吧!

在這片世界,闖出自己的一片天,佔有一席之地。














走出大霧,每天的早晨都是微風涼爽。
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正緣的定義到底是什麼? 以前總覺得是「適合」自己的,但是今天法師才說,如果真的要求,也應該是要求有「增上緣」的人。有共同的生命價值,有天生的信任感。(同樣的喜好都太低落)。 過程當中,也可以送普門品:讓自己的生命之中,有一起生命增上的伴侶,來成就生命之道 。越來越減少貪愛,越來越樂意幫助
今天看到法藏法師在講愛情,才發現自己對業力的了解可能淺薄了? 好多時候都以為自己的業力更像是小時候被打被罵,被忽視,只被期待嫁人,任何的學業技術發展都被貶低等等。還包括常常遇到好色的男女性,導致自己時常必須處於不安之中。 但是今天再看了法藏法師的講解之後,才了解到,美好的愛情讓你錯過了出家的
自己過去一直是在高壓的環境下努力,雖然在成績上面還可以,但是那樣的努力習慣在高壓環境過去之後,就再也無法持續。 以及自己也開始自己對自己 ADHD 的懷疑。(當然不知道是因為挫折本身造成的自己精神無法集中,或者是本身的狀態。畢竟,自己是明確的記得,自己在考完大考之後,有一天突然一個放鬆,我
一直很想寫這個主題,儘管對這兩件事的理解可能都不深。 自己雖然喜歡佛法,但是其實不喜歡這麼多人好像都把學佛皈依跟統派畫上等號。自己也是在最近大概理解為什麼身邊的朋友主要還是去學藏傳比較多,比較不是跟台灣的禪宗。 不過真要說,佛教其實是從印度發揚,幾經流轉才到了中國。因為佛教又沒有什麼奪政
因為資質駑鈍,自己本身看的是再詮釋。 本來非常的不懂不二法門,也總是不懂為什麼要用這麼不直覺的案例來解釋維摩詰經。不過在讀完之後,才充分領悟了自己看事情的狹隘。 自己想要幫助人,卻總是很執著於幫的方法,但其實卻是在為自己的不擅長和遭遇的困難開脫。以前想要關心自己所在的這個社群,想
儘管佛教好像不太強調這個部分,我卻總是默默的感覺很多佛菩薩、神明都在默默地幫助我。 自己是個帶角膜塑形片睡覺的人。 今天早上起床要拔掉鏡片的時候,突然發現小吸管碰到眼球超級痛。 在確認了其實鏡片不在眼球上的時候,我在心裡默默的念著: 佛菩薩幫幫我吧,我的影型眼鏡不見了啊。可以讓我快點找到
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