社群媒體是毒藥還是騙局?演算法改變與心理健康的反思

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

最近一直都聽到Thread(脆)正式改變它的演算法,由以前可以陌生帳號推薦的形式轉向已追蹤的帳號推送,換句話說就是變成現在大多數社交平台的做法;其實我都留意到這個很大的問題,在於其他社交媒體下比如是分享自己的想法及觀點,推廣我們的課程這樣那樣,可以完全沒有人看過或者讚好,但是我在於脆分享了創業苦惱的地方,心酸的地方,居然有過萬的流量。所以如果它真的改變,像我這樣我沒有人氣沒有流量的素人,可能真的是一大問題。

但哪怕如此,我都不明白為什麼他要跟隨前輩們的做法呢?而且前輩們彷彿都開始被人當成沒落,特別是Facebook,其實很多年輕人都選擇了使用其他社交平台.而且香港都不少聽到有人用小紅書,就是使用其他平台都未必會多用我們一直用的社交媒體(當然我覺得一時間沒辦法完全取代,但事實上我們正在慢慢變更);拋開用戶參與度以及競爭問題,其實我覺得社交媒體有一個更大的致命問題,可稱為跟毒品無疑。

社交媒體對於心理健康都有莫大的影響,比如是焦慮(沒有手機那樣或者沒有看社交平台好像失去了什麼一樣)或者是與他人的比較,見到網上其他人有那麼多讚好或者追蹤,甚至有些會拿著一疊錢來炫耀,間接地成為了一種自我比較的負面影響;雖然網絡欺凌可能對於每個人來說不同,但事實上我們本身打算用社交媒體跟不同的人聊天交流,以及希望可以舒緩一下壓力,不過最後反而讓我們有更大的壓力及睡眠問題,試問你在床上準備睡覺的時間又有沒有看社交平台呢?最後又讓你多久才睡覺?

最後,我想跟大家說--現在的社交媒體除了是毒藥之外,更加是騙子!他們賺錢彷彿跟我們一點關係都沒有,但是他們獲取的資訊跟我們有關係吧!換句話說,我們的數據及注意力都會成為他們的資訊,而且社交平台本身是沒有內容的,是誰把內容給他呢?我們每一個人,到最後他們賺錢了,他們上市成功了,但是錢有給我們嗎?好像沒有?不,絕對沒有,他們股價上升也跟你沒有任何關係,然而我們依然會持續地提供資訊及內容給他,哪怕你是否同意這樣做。

我承認這篇文章是我經歷了很多次社交媒體的不良行為而編寫,包括是無理封鎖、賣廣告的質素以及心理影響等問題,但是事實上這是否必然發生?這是否真的一定要這樣呢?到底會否有一個更好的社交平台或者更加友善的地方呢?我不知道,但如果有,我一定會參與!

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