在科技業工作經常會經歷各種的裁員風浪,時常在想「我的人生還有更多可能嗎? 」某天在捷運站上看到一篇文章介紹這本書,想說又是一個交時間管理工具的書肯定又是一堆技巧,不過看到作者說的一句話讓我決定去買這本書來看看
我們都是時間的"未完成品"還有好幾十年的「未完待續 」扭轉人生或許只需要一年
作者表示目標>激勵>正回饋>看見希望>持續努力來達成目標
這個流程我覺得跟原子習慣很像,拿到獎勵之後會讓自己更有信心持續做下去
真正的時間管理是要把事做成,遵循抓大放小的原則,不以目標為前提的時間管理都是無用並舉例強迫自己早睡早起,但是不知道為什麼要這麼做那不如多睡點覺
我覺得這段話對我蠻有感觸的,因為我定過要每天固定運動、學英文,剛開時一兩周滿腔熱血的執行,看著代辦日記上滿滿的打勾覺得有成就感,但是後面突然因為加班或是其他的事情開始沒有持續的做,一開始少執行一天覺得有罪惡感,後來越來越脫軌,最後變成
啊~反正都這樣了乾脆不要續好了反正不持續做也不會怎樣,這樣周而復始而久之就會覺得自己是什麼都做不好的人
但其實回過頭來想想,與其毫無章法的逼自己執行倒不如多花點時間先想清楚為什麼做的背後動機在繼續的效益還比較好,而且過程中的感受會更加的有體悟
----未完待續
