這天上午的新加坡真的太熱了!熱到老爸中暑了!
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這天上午的新加坡真的超熱!熱到老爸中暑了!但我還是要比個讚!
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這是我和老爸在新加坡的第四天也是最後一天!
這天上午新加坡超級熱!
前幾天都沒感受到那麼熱!
我和老爸真的是邊走路邊滴汗!
結果老爸就不小心中暑了!
我們只是從飯店搭地鐵去魚尾獅公園這個景點而已就受不了!
大家到新加坡要多多補充水分!
極端氣候現在就連新加坡也變得更熱了!
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
台灣位於北回歸線上，比較靠近赤道，夏日高溫時常都是攝氏30度起跳，甚至可以高達40度！
加上海島型氣候，濕度又非常高！常常又熱又黏～～
中暑更是夏日新聞日常播報內容，身旁的人包含自己也常常中暑！
雖然沒曬太陽，但冷氣房頻繁進出，確實也時常頭暈！
那到底要怎麼解決呢？？？？
一下飛機，走出機場，就發現，這裡沒有我原以為會有的那麼熱。
甚至，我覺得台北要熱得多了！
我跟伴侶都一致認為，台北比新加坡還要潮濕。
但，不對呀？我十年前11月來新加坡，不也被那濕熱天氣嚇到過？而現在是六月，夏天呢！
上了從機場往飯店的Grab，才聽司機說，原來六月在新加坡真
最近天氣真的太熱，尤其這兩天說是〔超級夏天〕，各地溫度瘋狂飆高。
看看今天的高溫資訊，屏東直接熟透，真是要命！
這種天氣，只要一離開陰涼處，就有一種要熱到往生的感覺，悶熱的天氣讓人狂流汗到覺得自己時時刻刻都呈現一種臭酸狀態，而進到冷氣房的瞬間就像到天堂一樣開心。
但汗還沒乾就脫外套吹電風扇或吹
別忘了來郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓你不只喝湯還有料!
⬇️⬇️⬇️
https://www.facebook.com/kuodietitian/
炙熱的清晨
夏天到了！6:30出門運動，但太陽已高掛，真的好熱。
因為昨天吃了半隻雞（2.5斤），雖然昨晚吃完晚餐很內疚就跑去幫我的愛車小肥肥洗澡，結果今早一量體重還是暴增0.8公斤，顯然洗車不夠累，所以今天早上跑步就跑不動啦（肚脹腳軟）。5km的距離，一半跑一半快走。
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