七月份兩老跟自己都出了狀況被折騰得夠嗆，沒力氣更新。這天太熱了，這週六7/23據說是大暑，真的要小心顧好津液不要去熱到了……
臺灣地處東南暑必兼濕，暑熱耗氣，清暑益氣湯可以吃兩瓢掃一掃，夏天常常胃口不好，也是因為暑濕的關係，可以考慮藿朴夏苓湯(https://yibian.hopto.org/db/?fno=274) 有表濕的人在廚房常吸入過多水蒸氣時也可以使用。
近日個人因為藥害的關係，被整得很虛，只能說服藥後如若發現不對，絕對要立馬停服，確認狀況重新辨證，切不可因為太信任開方者，而損傷了自身。但話說回來，會傷到自己一定都是自己信任的人 ... 只能說一不對時，就是要多多注意，這兒我也不方便說太多了，只能好好把自兒先養好，體重掉了不少，等我養好點了，下回再整理好思路再分享有用的訊息!
