從愛別人到愛自己：填補內心被愛的渴望

也就是透過愛其他人來讓自己被愛這件事情。

想要其他人填補自己內心的渴、過往留下的空缺，曾經在愛裡沒得到的都希望他給予。

一次刷到某個占卜影片，內容恰巧與我當時的情況相符。

愛自己的路大概真的難以辨別，自己走到了哪。

但意識到了就是改變的開始。

其實被愛這種東西、被愛的感受，個人覺得很像是一個虛擬的洞，因為我們每個人都能愛自己，但是沒能做到、沒意識到自己在這麼做的時候，常常在無意識地向外尋求。

不只是尋求被愛，也可能是尋求建議、方向等其他東西！

有時候雖然記得道理，但卻不一定真的知道道理蘊含的意義，反而是經歷了才明白這些話語的意涵。不過也不是不知道道理就不行。

雖然我們都說要愛自己，但是好像沒有一個關於愛自己明確的答案。

以前雖然喜歡一個演員，我自己現在回看會覺得那時的喜歡更像是，在透過他的愛來填補內心被愛的渴望。

究竟這個「被愛的需求」是與生俱來，還是成長過程中，因為有被怎麼對待，或是長大以後回看得出的，因為當時沒有被怎麼對待，而產生的渴求——想要別人可以這麼對待我就好了，我無法確定。

但我認為重要的是：

我可以用我想被對待的“方法”，滿足自己的需求——聆聽自己內在的聲音，尊重自己的意願，明白自己的界線，滿足自己的需求⋯⋯等。