愛,適用於自己與他人的任何一種關係,無論是愛情、親情還是友情!
我 愛 你 三個字,其實代表了三種不同的意義:
「我」想成為什麼樣的人?
所以,我想要什麼樣的「愛」?
所以,我需要什麼樣的「你」?
了解了這三種意義,才有那一句打從心底說出的我愛你,才有所謂讓你笑著的幸福。
🏷先找到對的自己,才能找到真正對的人。
許多人在一段感情被迫結束後,不停執著的是,到底自己哪裡不夠好?做錯了什麼?付出了這麼多,卻得不到該有的回報?但是總是忘記,雙方是不同的個體,彼此並不是從小到大的相處,在各自都有對方不知的過往下,又怎麼能確定對於對方而言,自己真的是那個好又對的人?又怎麼知道自己的犧牲付出就是對方想要的呢?於是一直陷入自我懷疑的迴圈。
為了一段關係而改變,並不是單方面的犧牲奉獻,也不是要你迷失自己,而是彼此磨合下的微調。一旦當自我已經漸漸消失,自己有勇氣面對而先轉頭離開嗎?在保有原本自己的前提下,這樣的你想要什麼樣的人?想要一段什麼樣的關係?想要得到什麼樣的愛?如果我們都無法愛自己,又怎麼能期望有那一個人來愛我們呢?
🏷走出來的起點應該是「再也與他無關」。
許多人都會在感情結束時逞強說著不在乎,或者和朋友出去時,刻意用輕鬆的語氣說著已結束的那一段,但是轉身變成一個人的時候,卻又忍不住去窺探對方的生活,想像對方的想法,然後再陷入鑽牛角尖;或者自己以為已經走出這段傷心,卻在不經意聽到的時候,心裡還是泛著痛;或者刻意讓自己做一些以前不曾做過的事,可能只為了這是對方曾經說過的。
有沒有走出來,當然是自己最清楚,不是要將這個人、這段感情從心中、記憶中抹去,也不是要完全否定自己的付出,因為沒有經歷過這一段,怎麼會有成長過的你呢?所謂真的走出來,我想是一種可以笑著說過去的雲淡風輕;是想起那一段感情也可以當成別人的故事;是你在做任何一項決定時,都是因為「你」想這麽做;即便想起對方,也不過就是曾經交集過的一段插曲!所有關於你的一切,再也與他無關!
🏷讓自己幸福,一直都是自己的責任。
「幸福其實更像是一種合夥關係,是在我很好、你也很好的情況下的一種結合,是我自己一個人過得很好、而你也把自己照顧得很好的兩個人,要一起追尋幸福的合作。」
沒有人該為另一個人的人生負責,因此帶著前一段感情的傷,要求現在的對方負責,是一件不公平的事,在踏入新一段感情之前,好好地走出來,把自己重置,找回原本追幸福的自己,真正幸福的感情是1+1>2!
❤️
整本書的主題,其實標題就已經說明一切,我們需要的只是好好愛自己,成為“最好的自己”。但是在愛自己這件事情上,要做的其實很簡單,而要明白的,卻比你我想像地更複雜!已經經歷過一些關係變化的我,在閱讀的時候,難免將過往的自己對號入座,發現以往的自己就是如此,有種“啊,要是早點明白,那該有多好!”不用花費那麼多時間、情緒,才讓自己明白,“我”有多重要!
你怎麼愛自己,別人就會怎麼愛你!