你可能沒想過：『愛』是療育最大的武器
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
不知道你有沒有這樣的感覺：當我們為在乎的人付出『愛』的同時，也希望得到他們的『愛』，最好還是依照我們想要的條件呈現出來，但你發現到了嗎？我們對於『愛』同樣的渴望，缺乏『愛』的時候覺得深受折磨，可是我們愛人的方式是有些自我中心的。
我們列出條件，規定『愛』要以何種樣子呈現出來，根本不知道是不是真有那種無條件的『愛』。
在你生命中有那些重要的事情呢？許多人覺得所愛的人能夠幸福平安是最重要的，但接下來的答案就可能因個人的狀況不同而不一樣。
在我們的社會中，有一種根深蒂固的生活態度，那就是我們應該投入所有地精力來照顧他人，如果先想到自己，就是自私，這樣的態度雖然充滿關懷，但是當我們把別人放在最前面，自己的需求擺在最後時，我們容易精疲力竭，無法繼續付出。
而要讓療育發生，「自己」也要列在生命中的重要項目裡― ―不是以自我中心的方式顯現，而是我們愛著所愛的人，同時也願意愛著自己。「療育｣意謂著跨越從前建構的障礙、自我保護，舊有的思考模式和行為，超越自我中心的需求、超越『愛』應該要以什麼形式展現的控制，喚醒無懼、慈悲，和無條件的『愛』。
療育的力量就藏在內心深處，在那裏不是只有痛苦與創傷，我們的心也同時存在著勇氣、寬恕和無條件的愛。
如果你從有條件的控制，朝著無條件的『愛』前進，歡迎預約諮詢。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
經常說要愛自己，才有人會愛你，才懂得愛別人，但其實很多人都不明白什麼是愛自己。
我認為愛自己可以用照顧好自己來理解。例如照顧好自己的身體、感受、能量、能力、人際關係等，以上都是人生中的重要範疇。如果你真的想找到一個愛你的人和擁有幸福，一定要真正的理解愛自己到底是什麼，因為人生當中的不同領域都是
愛的前提是自我之愛，
當你愛自己了，你的內在才會穩定，感覺安全，有價值感，會相信自己、肯定自己，
你知道你有你的人生方向，別人也有屬於他的人生舞台，
當我們能夠穿越這層幻象，我們會如實地愛自己，也會歡喜別人的成長與成就。
愛，適用於自己與他人的任何一種關係，無論是愛情、親情還是友情！
我 愛 你 三個字，其實代表了三種不同的意義：
「我」想成為什麼樣的人？
所以，我想要什麼樣的「愛」？
所以，我需要什麼樣的「你」？
了解了這三種意義，才有那一句打從心底說出的我愛你，才有所謂讓你笑著的幸福。
🏷先找到
當你懂得愛自己，就不會執著於一段不屬於自己的感情。一昧的付出是種能量的消粍，無法讓想走的人留下。
相信自己是值得被愛的，便不會讓自己在失衡的愛裡，期待對方給予你想要的回應。
放下過去，明白當下的感受只是一種執念，而不是真正的愛。
過不去的永遠是心裡的那個坎，而不是真的非誰不可。
學習成長是靈
愛的源頭
是自己
愛，是心理上的一種感受，不是特定做著某件事就有愛，也不是不做哪些事就沒有愛，但就不禁想問最初的愛是誰給出來的，如果說愛是因為別人給予才會擁有的話，我寧願相信愛是一個人的本能，愛的源頭是自己。
原生家庭與自己的選擇
也許一開始的答案我會選擇家庭，但我想到並不是每一個人的家
別拖延了給予自己愛，
不論你的愛想給予誰，
最終，
這個愛的本質核心都還是從你身上開始。
你能聆聽自己的聲音，
就能尊重他人的感受
你能支持自己的夢想，
就能理解他人不同的選擇
你能選擇自己的所愛，
就能祝福他人任何的觀點
你能無條件的愛自己，
就能不帶索取、要
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也許一開始的答案我會選擇家庭，但我想到並不是每一個人的家
別拖延了給予自己愛，
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你能無條件的愛自己，
就能不帶索取、要