- 礬石湯方（外用）
礬石（明礬）
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11.礬石湯治腳氣衝心
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經方，中醫行醫濟世的寶典，被歷代名醫尊為救世經典之方，傷寒與金匱是漢朝張仲景集大成之作。但由於時空背景的不同，導致這千年偉大的醫學知識，被世人所淡忘。倪海夏先生，本世紀最偉大的經方家，窮盡畢生精力，以淺顯易懂的文字將古代的智慧解密。而今師已仙逝，雖無法再見其風華典範，但傳承中醫的精神，卻永遠深留筆者內心，不斷前行。
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2025/04/26
桔梗湯方（白色膿水）
桔梗10、甘草20
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
桔梗一兩、甘草二兩。上以水三升，煮取一升，分溫再服，則吐膿血也。
「咳而胸滿」，咳嗽喘息胸滿，「振寒」，出現怕冷的時候，代表肺裡面有化膿了，瘡家或是體內有化
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麥門冬湯方（肺痿）
麥冬5、生半夏3、人參2、甘草2、梗米一匙、大棗12枚
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
麥門冬七升、半夏一升、人參、甘草各二兩、梗米三合、大棗十二枚。上六味，以水一斗二升，煮取六升，溫服一升，日三，夜一服。
「
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2025/04/26
越婢加半夏湯方
麻黃6、石膏5、生薑三片、大棗15枚、炙甘草2、半夏3
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麻黃六兩、石膏半斤、生薑三兩、大棗十五枚、甘草二兩、半夏半升。上六味，以水六升，先煮麻黃，去上沫，內諸藥煮取三升，分溫三服。
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冬善病痺厥 --《黃帝內經‧素問‧金匱真言論》
簡單、方便，善用廚房瓶瓶罐罐，為全家變身好氣色
◼︎ 醋 → 1。預防感冒（蒸汽薰蒸）
2。消除疲勞，幫助睡眠
3。除腳臭
4。保
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〝冬，省鹹增苦，以養心氣〞
〝冬七十二日，省鹹增苦，以養心氣。潤下作鹹，屬水，心主血，屬火，水克火也。鹽過於鹹，則傷肺，膚黑損筋力。〞--《三元參贊延壽書》
冬季，腎經旺，腎主〝鹹〞味，中醫五行關係中，〝腎水剋心火〞，水旺易傷心陽。所以，飲食適宜〝養腎護心〞，特別是有心臟方面疾病
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二二四：「陽明病」，脈遲，雖汗出，不惡寒，其身必重，短氣，腹滿而喘，有潮熱者，此外欲解，可攻裡也。手足濈然而汗出者，此大便已鞕也，「大承氣湯」主之。若汗多，微發熱惡寒者，外未解也，其熱不潮，未可與「大承氣湯」。若腹大滿不通者，可與「小承氣湯」，微和胃氣，勿令大洩下。
大承氣湯方
酒大黃3、厚朴2
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【 廚房裡的生活中醫：鹽，下氣消脹 】
➤在食材藥材中，鹽，味鹹，性寒。歸腎、肺、大小腸經。
➤在「五臟」肝心脾肺腎，與「五味」酸苦甘辛鹹的對應中，鹹味相應於腎，所以，咳喘、氣喘、水腫的人，要少吃鹹味，鹹味會讓喘嗽的人，痰飲誘發想吐；或者水腫加重。
➤用鹽巴殺青蔬果，醃梅子、涼拌小黃瓜、醃漬...
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一一八：「傷寒」，十三日不解，過經，譫語者，以有熱也，當以湯下之。若小便利者，大便當鞕，而反下利，脈調和者，知醫以丸藥下之，非其治也。若自下利者，脈微當厥，今反和者知為內實也，「調胃承氣湯」主之。
「傷寒，十三日不解」，感冒拖了很久沒有好，「過經」，從太陽傳經到陽明去了，「譫語者，以有熱也」，譫語就
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小便困難尿不出來，後背腰腎的附近疼痛，起身坐臥都很吃力，我該怎麼辦呢？
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