各位同學！又到了大學申請入學的季節，你準備好了嗎？根據碩哥的經驗，除了準備備審資料，最讓大家緊張的，其實是面試。特別是自我介紹這件事情，總是在我們的人生當中不停的發生，進大學前要和教授自我介紹、進大學後要和同學自我介紹、離開大學後要和老闆自我介紹⋯⋯你，都是怎麼自我介紹的呢？
是簡短型的介紹？
大家好，我是小碩。沒了。
還是完全都不準備的即興型介紹？
呃……我叫小碩，然後……呃……我最喜歡……呃……應該是運動吧。
抑或是朗誦型的自我介紹？
大家好，我是小碩，來自美麗的台北市北投區。從小媽媽就告訴我：「學習是人生最重要的事情。」因此，我一直努力向學，不敢懈怠。在學期間，我品學兼優…blablablablabla……
NoNoNo，這些都不行！
大學申請面試的自我介紹不是個人履歷的朗誦比賽，而是教授想透過你的回答，快速了解你的性格、能力，以及你是否適合這個學系。
今天我們就要來破解「黃金圈策略」和「靶心人公式」，幫助你打造一個有邏輯、吸引人，且記憶點十足的自我介紹！
自我介紹的情境
在談策略與公式之前，我們要先來聊聊自我介紹的情境。
自我介紹並不是千篇一律的，每個場合都需要根據對象和目的來做調整，讓對方更容易產生共鳴，也能讓自己的說辭更有說服力。
以下是三種主要情境下，自我介紹的方向與重點：
一、社交型聚會
在社交聚會當中，我們要多談興趣，尋找共同點。這樣的場合，自我介紹的目標是讓對方對你產生興趣並開啟對話。
因此，自我介紹應該要輕鬆自然，避免過於正式或枯燥。
可以從自己的興趣、愛好或生活經歷入手，找出與對方的共同話題，再用開放式提問，讓對話可以繼續進行。
二、學習型面試
如果是在學習型的面試現場，像是要申請大學、研究所或獎學金面試，這時候的重點就必須要表現出，你對這個領域的興趣與學習動機。
因此，自我介紹要強調的，是你的學習歷程、研究方向，並展現你對未來的規劃。
三、求職型面試
當情況是在求職面試的時候，這次的重點反而應該是著重於「你能為公司帶來什麼價值」，因此要聚焦在你的技能、經驗以及與職位的關聯性。
注意，不要只是介紹個人背景，而是要強調你具備哪些能力，能夠為這個職位做出貢獻。
黃金圈策略：自我介紹是把自己當成產品推銷！
無論是學習、社交，還是求職情境，自我介紹都是在推銷自己！
第一次見面，你說的話、表達的方式，決定了對方對你的第一印象。
而在大學申請入學面試這種高壓環境下，你的自我介紹就像是一支廣告，要在短短一分鐘內讓教授覺得「這個學生不錯喔！」。
那要如何讓自我介紹更有吸引力呢？
除了基本的家庭、學校背景，更重要的是你的性格特質、專長技能和未來展望，這些資訊不只是單純的陳述，而是要用「黃金圈理論」來包裝，讓你的自我介紹更有層次感！
黃金圈(Golden Circle)是由領導力專家賽門．西奈克提出的，他發現最成功的人和企業，不只會用 "What" 介紹自己，還會把 "How" 跟 "Why" 也說出來。
在一分鐘的自我介紹中，我們可以這樣運用：
WHAT
是要讓教授認識你是怎麼樣的人，你可以先簡單介紹自己的基本資料和背景，包含名字、畢業學校等等，這部分簡單帶過就好，不需要太長，更不必把祖宗十八代都給交代出來。
HOW
是要讓教授知道你的重要經歷，包含校內的學習歷程、校外的多元表現，以及自己的專長，這部分的重點是表達你的學習積極度、社會參與，並用實際經驗來證明你的能力。
WHY
是要讓教授知道你的動機與願景，你為什麼選擇這個科系，以及這個選擇與你未來規劃的關聯，表現出自己是有想法、是經過思考才做出決定的人。但不要忘記，在講規劃之前，我們對系上的課程與系上專業領域區隔要有一些了解，如果沒有搞清楚，可能會造成反效果喔！
透過黃金圈自我介紹公式準備大學申請入學面試：
WHAT—我是誰？我從哪裡畢業？
HOW—我在高中學到了什麼？我有什麼經歷？這些經歷代表我有什麼特質和專長？
WHY—我的報考動機是什麼？我的未來規劃是什麼？
記得！經歷、特質、專長、動機和規劃要和你的報考科系必須要有關聯喔！
現在是練習時間！
試試看用黃金圈整理你的自我介紹。
還是沒想到嗎？
沒關係，這邊的範例提供給大家參考喔！
「大家好，我是小碩，來自台北市，畢業於快樂高中。我對教育充滿熱忱，特別關注有特殊需求的學生，所以我選擇了申請特殊教育學系。在學期間，我曾擔任課輔志工，輔導過不同學習需求的學生，還參與過融合教育活動，這些經驗讓我體會到，每個孩子都有自己的學習潛能，只要給予適當支持，就能發揮所長。另外，我也利用了課餘時間，參與線上課程自主學習心理學與教育相關知識，進一步培養專業素養。我希望未來能成為特教老師，幫助學生突破學習障礙。希望有機會能在特教系學習成長！」
靶心人公式：自我介紹是講一則關於自己的精彩故事！
或許可以這樣說，自我介紹其實就像是一個推銷廣告，當然，也可以是一則關於自己的故事，如果我們有三分鐘的舞台，能怎麼樣讓自己的故事變得更生動、精彩呢？
故事教練許榮哲總結出一套「靶心人公式」，裡頭包含了七個步驟：
第一、目標，首先明確的說明你的志向。
我是小美，從小，我的夢想就是成為一名醫生。
第二、阻礙，是你在追求目標的過程中遇到的困難。
然而在追求這個目標的路上，我遇到了不少挑戰。不論是學業壓力，或是其他競爭者，我偶爾也會懷疑自己是否真的有能力進入醫學院。
第三、努力，說明你怎麼面對並克服這些挑戰。
為了克服這些困難，我制定了嚴格的學習計畫，養成良好的時間管理習慣，確保自己能在學科上保持優勢。也參加了學校的科學研究社團，讓自己更深入了解醫學知識。
第四、結果，說明努力獲得的後果。
這些努力讓我在學業上取得了不錯的成績，我的生物與化學成績始終名列前茅，並在科學競賽中獲得獎項。
第五、意外，提及在這個過程中出現的意外情況，可能改變了你的想法或方向。
不過，有一次，我在醫院擔任志工時，親眼見到一位重症病人因為醫療限制而無法獲得最佳治療，這讓我開始思考，成為醫生真的能解決所有問題嗎？
第六、轉彎，說說看在遇到意外後，你是如何調整自己的計畫。
經過深思熟慮後，我意識到醫療不只是技術的進步，還涉及醫療制度、倫理與資源分配。我開始接觸公共衛生與醫療政策的議題，並參加相關的研討會，讓自己對醫療的挑戰有更全面的認識。
第七、結局，最後我們需要總結自己的現況，以及對未來的期許。
如今，我比以往更加確信，自己想要成為一名不僅治療疾病，更能改變醫療環境的醫生。我希望未來能在醫學院學習更專業的知識，並結合公共衛生的觀點，為社會貢獻自己的力量。
你們現在有更了解醫學生小美了嗎？
透過這七個步驟，你也可以將你的經歷以故事的形式呈現，讓大家能更深入地了解你的成長歷程、價值觀與未來目標。
結語
面試自我介紹不只是照本宣科的個人簡歷，而是一場精彩的個人品牌推廣。
要讓教授記住你，就要有邏輯、有層次，並且能展現你的熱情與目標。
我們可以利用黃金圈的"What"、"How"、 "Why"公式，打造精簡的廣告；
同時利用靶心人策略的七個步驟，道出有趣的故事。
有些同學可能會說，就算我已有萬全的準備，可是我怕到時候緊張到說不出話來，怎麼辦？
不用擔心，面試緊張是正常的表現。
我們在面試開始前可以先深呼吸，盡可能的保持情緒穩定和臉上的笑容；
說話時注意語速，不要開兩倍速；
眼睛輪流看著每個教授，放鬆、良好的肢體語言會為你的面試加分喔！
另外如果在面試的時候，沒有聽懂教授的問題，或是不知道該如何回答，你也可以先重複一次問題，禮貌詢問並確認教授提問的意思。
最後，碩哥提醒大家，教授大都是和善好人，不會把你吃掉的，所以不要太緊張，表現出自己最好和最真實的一面，相信你所做的充分準備吧！
