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此片為丹麥導演尤沃金提爾《奧斯陸三部曲》系列的最終作。故事背景發生在挪威，劇情描述茱莉從20歲到30歲的人生經歷，她是一位擁有聰明才智又獨立自主的新時代女性，看似拿著手上一手好牌，卻一路跌跌撞撞，直到30歲依然對於人生現狀，抱持著青少年時期般的徬徨無助感。
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導演運用序、12個章節與跋這種章節的形式，自然地交織出茱莉的生活碎片，身為一名高知識女性，當時就讀醫學院的茱莉，對於這個世界有無限的可能性，而轉讀心理系，接著毅然決然轉換攝影跑道，並在書店兼職打工，雖然她看似對於任何世界只維持「三分鐘熱度」，但在我眼中，茱莉確實值得令人欣賞她勇於為了自己而願意改變現況的勇氣，即使到頭來發現這個過程中的自己有夠爛，但我們終其一生都在學習「做自己」的課題，從每一次挫折中去更加認識自己、建構自己，接納並且原諒那個世界上最爛的人，同時那個也是自己。
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電影的末段，茱莉意外得知艾克索身患癌症末期和自己意外懷孕兩則一生ㄧ死的消息作結，茱莉雖然不停在「做自己」的過程中前進，但依然渴望著外界他人的評價，探究著別人喜歡的自己是怎麼樣的，在艾克索的離世，她選擇向內在去探尋真實的自己，生命無常，曾經我們都覺得自己是世界上最爛的人，對自己產生厭惡、憤怒，對於曾經的選擇感到後悔不已，茱莉的經歷告訴我們：原諒那個曾是世界最爛的人的自己，放下過往，在未來我們依然會努力做出當下最好的決定，接納自己最爛的那一面，即使過程中很無力，受挫到不行，但當你依然堅持為了「做自己」而勇敢選擇，你就是這世界最棒的人。
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