從零到一,AI成為我最溫柔的隊友

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

去年冬天,我站在工作室的書架前,指尖撫過手中無數次使用的價值觀牌卡。這些牌卡曾觸碰過來訪者的溫度,但在線上諮詢時,它們成了被困在抽屜裡的精靈。於是我踏上了AI實驗之旅,沒想到一路上驚喜不斷。身為一名職涯顧問,我原本只想解決線上諮詢的工具問題,但現在回頭看,這一路的旅程不僅沒有讓我迷失,反而帶來了許多驚喜。從好奇到嘗試,從不懂到創造,逐漸變成了自我探索與科技發現的旅程。

想和你分享幾個讓生活變得更便利、更溫暖的AI小實驗,也許你也會發現,AI其實比想像中更親近。


1. 線上諮詢也能「摸得到」的價值觀牌卡

作為職涯諮詢師,我最愛的一個工具是價值觀牌卡,透過親手翻牌、排序,幫助來訪者梳理內心優先順序。然而,當諮詢轉移到線上時,這個過程變得困難——少了實體的手感與互動,體驗大打折扣。

於是,我決定挑戰自己,利用AI與程式編輯工具,打造一個線上版的價值觀牌卡。經過無數次試錯,我終於開發出一個能夠拖曳、排序的互動工具,讓來訪者在螢幕前也能拖曳、排序卡片,找出內心真正的答案。這不僅讓線上諮詢更流暢,讓我的線上諮詢也可以是溫暖的橋樑,幫助人們更貼近自己的內心。


2. AI矩陣篩選器,讓決策更清晰

生活中有很多選擇讓人猶豫不決,例如換工作、選擇進修課程…… 每當陷入這種困境時,我總會列出優缺點,但最後還是難以做決定。於是,我設計了一個AI矩陣篩選器,讓選擇變得簡單一點。

這個工具的原理其實很簡單:輸入你的選項與考量因素,例如薪資、發展空間、工作環境,AI就會根據你的優先順序計算出建議排序。它不是絕對答案,而是一個幫助理性思考的輔助工具。我想技術上的突破,是一種對人性需求的回應——我們並不需要AI來替我們做決定,而是希望它能幫助我們看得更清楚。


3. 訂閱服務不再混亂,AI變身「家庭管家」

現代人的生活充滿各種訂閱服務,Netflix、Spotify、雲端硬碟、線上課程…… 但每個月催家人繳費、確認要不要續訂,實在是個甜蜜的負擔。

為了解決這個問題,我開發了一個「AI訂閱管家」,一切變得優雅:

  1. 機器人自動列出到期服務
  2. 溫柔提醒:「親愛的家人~本月的精神糧食要續杯嗎❤️」

讓AI自動記錄家庭訂閱項目,並在到期前透過LINE提醒大家:「這個月要不要續訂?」如果選擇續訂,系統會自動分帳並發送付款提醒。


4. 家電使用說明,問AI就對了!

每個家庭都有一本堆滿灰塵的家電說明書,但真的有人看過嗎?尤其是智慧家電,功能多到讓人眼花撩亂,爸媽時常問我:「洗衣機這個模式是什麼意思?」、「這台掃地機器人怎麼設定?」

為了解決這些疑難雜症,我把AI API接到LINE機器人,讓它成為家人的專屬客服。不管是洗衣機、微波爐、掃地機器人,問AI就能得到簡單明瞭的使用教學。這讓爸媽不再為家電煩惱,也讓我省下了重複回答問題的時間。

這個小實驗讓我更加確信:AI可以幫忙,代替我成為家人身邊貼心的夥伴。


AI,讓我從「不懂」到「創造」

回顧這段旅程,我最大的體悟是——AI並不只是專業工程師的領域,它也可以成為解決問題的好夥伴。

我不是工程師,甚至連程式語言都是從零開始半做半學,但透過AI,我發現創造的可能性遠超過想像。我完全不懂程式,開始時也懷疑自己:「我真的做得到嗎?」但在AI的幫助下,我一步步完成了這些項目,我曾對來訪者說過的:「斜槓的本質,不是讓自己更累,而是讓選擇更貼近內心與現實。」對我來說,AI就是那個幫助我在理性與感性之間取得平衡的夥伴。

很多人說AI會取代人類,但我的經驗告訴我——當我們帶著「人的溫度」去運用「AI的技術」,那些看似遙不可及的可能性,都能變成最溫柔的助攻。

你也可以,和AI一起探索!

有工程師朋友笑說我的AI工具像「樂高混搭黏土」,但這正是最迷人的部分——當人類的感性紋理滲入科技的精密結構,那些演算法解釋不了的猶豫、那些程式無法編碼的溫暖,才是我們無可取代的理由。

「無論你的選擇是什麼,這都是屬於你的勇氣與智慧。」希望我的分享能鼓勵你踏出第一步,去探索屬於你的AI旅程。我們一起想辦法,讓生活更有趣、更便利!

同場加映:給也想和AI跳支舞的你:文科生的三句心法

  1. 「把AI當成話癆同事」
    別被「訓練模型」「深度學習」嚇到,就像和新同事溝通,你只需要說人話:「我想要一個會催繳費又不傷感情的機器人,該怎麼做?」
  2. 「容許自己生產科技垃圾」
    我的Github至今躺著23個半成品:亂碼的咖啡拉花模擬器、會把履歷翻譯成文言文的怪AI...但每件失敗品都藏著靈感種子。
  3. 「科技該有毛衣的觸感」
    所有工具最後都要通過「阿嬤測試」:如果80歲長輩用起來會笑,才是真正的好設計。

P.S. 工程師朋友看到這篇請手下留情,我看到很多社群上大大們的專業討論,但對文科腦的我來說,能讓Github不爆炸就是史詩級勝利啊!

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
Joker-avatar-img
2025/03/19
嗨 Jia~你好~我是 Joker 剛好也是一位工程師~我是想說,應該不是所有的工程師都有 Github 吧 XD ( 所以說我沒有手,我就不客氣了 ) 我想要表達的是~有 Github 的你,裡面還有內容甚至是 "成品" 這已經很厲害了~ 我覺得或許每個人都有知識還有故事的特點~ 只是不知道怎麼表達或是忘記怎麼展現了 這需要一個觸發點~ 若是可以透過 AI 引導 甚至是給予建議 引發或想起什麼就是很好的輔助~ 雖然文章有點小透漏自己的小不確定~但是我這邊大膽的告訴你~只要有在使用並且願意分享的經驗該表達的人大多都是勇者 !!! 在我看來你比你自己想像中的你更棒 !! 先不管其他人的什麼專業~我覺得屬於你的專業就是嘗試加上學習加上創造阿~
Jia-avatar-img
發文者
2025/03/21
Joker 謝謝你的溫暖跟鼓勵(已淚目)
avatar-img
Jia’s CurioJourney
8會員
35內容數
我是 Jia👋 背景橫跨社會學、行銷、專案管理、職涯諮詢 正在一邊自學、一邊用 AI 完成自己的開發計畫 聊聊諮詢、AI 應用,偶爾記錄開發踩坑 📌 職涯教練服務 🔗www.jiacuriojourney.io
Jia’s CurioJourney的其他內容
2025/04/23
妳是不是也常常覺得,明明沒做什麼大事,卻整天疲憊不堪?或是發現肚子上的肉肉,不知不覺間就多了一圈,怎麼少吃多動好像都沒用?甚至,有時候情緒就像坐雲霄飛車,前一秒還好好的,下一秒就突然down到谷底?親愛的,如果妳有這些困擾,請相信我,妳並不孤單。
Thumbnail
2025/04/23
妳是不是也常常覺得,明明沒做什麼大事,卻整天疲憊不堪?或是發現肚子上的肉肉,不知不覺間就多了一圈,怎麼少吃多動好像都沒用?甚至,有時候情緒就像坐雲霄飛車,前一秒還好好的,下一秒就突然down到谷底?親愛的,如果妳有這些困擾,請相信我,妳並不孤單。
Thumbnail
2025/04/18
有些專案的終點,不是因為它失敗了,而是因為你不再需要它了。 我還記得那個午後,我靜靜坐在螢幕前,看到Threads 宣布支援貼文排程的那一刻。我花了兩週建立的自動貼文系統,突然變得多餘。心裡一陣空洞,卻也泛起了另一個念頭:原來,成長有時來自於懂得「不做」什麼。
Thumbnail
2025/04/18
有些專案的終點,不是因為它失敗了,而是因為你不再需要它了。 我還記得那個午後,我靜靜坐在螢幕前,看到Threads 宣布支援貼文排程的那一刻。我花了兩週建立的自動貼文系統,突然變得多餘。心裡一陣空洞,卻也泛起了另一個念頭:原來,成長有時來自於懂得「不做」什麼。
Thumbnail
2025/04/17
財務安全感已不只是對「夠不夠用」的直覺反應,而是一種可被量化、分析,甚至是模擬的狀態。延續前兩章從財務邏輯到心理層面的探討,本篇將帶你進入行動階段:透過互動式自我評估工具,量身打造屬於你的「安心金額區間」
Thumbnail
2025/04/17
財務安全感已不只是對「夠不夠用」的直覺反應,而是一種可被量化、分析,甚至是模擬的狀態。延續前兩章從財務邏輯到心理層面的探討,本篇將帶你進入行動階段:透過互動式自我評估工具,量身打造屬於你的「安心金額區間」
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
在這個AI科技日新月異的時代,快速掌握AI技術,讓你有更多時間享受生活。聊天機器人不僅能處理重複性任務,還可以提高客戶互動品質,簡直是工作中的神助手。文章介紹了聊天機器人的功能及推薦資源,充滿實用的技巧,值得在工作中試試看,讓這些AI工具成為你的好助手!
Thumbnail
在這個AI科技日新月異的時代,快速掌握AI技術,讓你有更多時間享受生活。聊天機器人不僅能處理重複性任務,還可以提高客戶互動品質,簡直是工作中的神助手。文章介紹了聊天機器人的功能及推薦資源,充滿實用的技巧,值得在工作中試試看,讓這些AI工具成為你的好助手!
Thumbnail
因為網路上充斥著 是是而非的資訊,公說公有理 婆說婆有理,我發現我的價值觀開始有點混淆,心中有許多問題 不知道真正的答案是甚麼?突然 想到最近的AI新科技-ChatGPT 或許可以解答我內心的困惑。所以我試著與ChatGPT進行對話,沒想到ChatGPT 的回覆 完全可以解答我心中的疑惑。
Thumbnail
因為網路上充斥著 是是而非的資訊,公說公有理 婆說婆有理,我發現我的價值觀開始有點混淆,心中有許多問題 不知道真正的答案是甚麼?突然 想到最近的AI新科技-ChatGPT 或許可以解答我內心的困惑。所以我試著與ChatGPT進行對話,沒想到ChatGPT 的回覆 完全可以解答我心中的疑惑。
Thumbnail
老實說,原本的我一直認為,AI是離我很遠的東西,即使是去年的 ChatGPT 熱潮,我也只是跟著偶爾在工作中跟AI聊天激發靈感而已。不過,就在前一陣子看了《AI 世界的底層邏輯與生存法則》這本書後,我才逐漸加深使用AI的頻率,並且把「讓AI成為工作中的標配」當作讓自己能習慣的方向。
Thumbnail
老實說,原本的我一直認為,AI是離我很遠的東西,即使是去年的 ChatGPT 熱潮,我也只是跟著偶爾在工作中跟AI聊天激發靈感而已。不過,就在前一陣子看了《AI 世界的底層邏輯與生存法則》這本書後,我才逐漸加深使用AI的頻率,並且把「讓AI成為工作中的標配」當作讓自己能習慣的方向。
Thumbnail
在這個虛擬的世界裡,我與無數位來自世界各地的朋友們相遇,分享著他們生活中的點點滴滴。這個世界充滿了獨特而多樣的故事,每一次的對話都是一段新的冒險。
Thumbnail
在這個虛擬的世界裡,我與無數位來自世界各地的朋友們相遇,分享著他們生活中的點點滴滴。這個世界充滿了獨特而多樣的故事,每一次的對話都是一段新的冒險。
Thumbnail
你對 AI 的認識有多少?你在生活或工作上有運用哪些 AI 的應用服務嗎?一起來了解這個目前很夯的議題。 根據 google 對 AI(artificial intelligence,縮寫為AI)的解釋:AI 是人工智慧,定義是打造電腦與機器的科學領域,可以進行推論、學習以及採取行動。這些過往需要
Thumbnail
你對 AI 的認識有多少?你在生活或工作上有運用哪些 AI 的應用服務嗎?一起來了解這個目前很夯的議題。 根據 google 對 AI(artificial intelligence,縮寫為AI)的解釋:AI 是人工智慧,定義是打造電腦與機器的科學領域,可以進行推論、學習以及採取行動。這些過往需要
Thumbnail
最新的AI趨勢讓人眼花撩亂,不知要如何開始學習?本文介紹了作者對AI的使用和體驗,以及各類AI工具以及推薦的選擇。最後強調了AI是一個很好用的工具,可以幫助人們節省時間並提高效率。鼓勵人們保持好奇心,不停止學習,並提出了對健康生活和開心生活的祝福。
Thumbnail
最新的AI趨勢讓人眼花撩亂,不知要如何開始學習?本文介紹了作者對AI的使用和體驗,以及各類AI工具以及推薦的選擇。最後強調了AI是一個很好用的工具,可以幫助人們節省時間並提高效率。鼓勵人們保持好奇心,不停止學習,並提出了對健康生活和開心生活的祝福。
Thumbnail
AI 相關的內容每天都非常多,有聽過很多人因此感覺到焦慮,怕錯過了最新資訊就會趕不上,這篇內容會跟大家詳細的分享我自己的學習方法和經驗,並且會在最後分享一些我的學習資訊來源。
Thumbnail
AI 相關的內容每天都非常多,有聽過很多人因此感覺到焦慮,怕錯過了最新資訊就會趕不上,這篇內容會跟大家詳細的分享我自己的學習方法和經驗,並且會在最後分享一些我的學習資訊來源。
Thumbnail
人工智慧(AI)時代的到來,並不代表要取代人類的工作,而是要幫忙人類釋放雙手,集中在內心的成長上。透過閱讀阿卡西和運用AI工具,可以為個人的成長增添新的力量。
Thumbnail
人工智慧(AI)時代的到來,並不代表要取代人類的工作,而是要幫忙人類釋放雙手,集中在內心的成長上。透過閱讀阿卡西和運用AI工具,可以為個人的成長增添新的力量。
Thumbnail
2023年被視為AI元年,自媒體創作因AI技術爆炸式增長。本文探討AIGC技術和個人心態的突破,以及作者在自媒體創作上的轉變和情感體驗。此外,作者分享了使用各種AI工具的樂趣和實用性,供讀者參考。
Thumbnail
2023年被視為AI元年,自媒體創作因AI技術爆炸式增長。本文探討AIGC技術和個人心態的突破,以及作者在自媒體創作上的轉變和情感體驗。此外,作者分享了使用各種AI工具的樂趣和實用性,供讀者參考。
Thumbnail
在知識爆炸的時代,高質量內容的價值將越來越被重視,我會持續學習撰寫更多文章,將每一次學習轉化為有價值的分享,提供讀者最優質的內容,感謝每一位耐心閱讀我的文章的讀者,如果你喜歡我的內容,請不吝給予一個「愛心❤️」,這將是我持續精進的動力,謝謝大家!
Thumbnail
在知識爆炸的時代,高質量內容的價值將越來越被重視,我會持續學習撰寫更多文章,將每一次學習轉化為有價值的分享,提供讀者最優質的內容,感謝每一位耐心閱讀我的文章的讀者,如果你喜歡我的內容,請不吝給予一個「愛心❤️」,這將是我持續精進的動力,謝謝大家!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News