K是一位認識超過十年的老友，過往他在塑膠原料外商擔任業務。也因為他的幫忙，讓我度過了不少次難關，在相互幫助下不僅讓我負責的專案順利量產，也讓他拿到了許多的好成績而逐步升官。
K另外一個厲害的隱藏技能是風水與命盤的判讀，這幾年來他也把隱藏技能的這個興趣逐步轉為斜槓的工作，更在去年因為時機成熟與收入穩定後，已改為全職從事身心靈成長的講師，主要以希塔冥想搭配能量提升的主題為主。這段時間以來的創業成果讓他不僅在經濟上獲得了相當的回報，也因為熱情以及可以為他人提供幫助的目的讓他更加樂於工作。
這個週二上午他忽然從台北南下到新竹跑來找我喝咖啡，面對好久不見的好友除了聊了一下近況，也順便跟他聊了一下工作上的情況。相較於過往在科技業與電子業的環境，他現在面對的學員們不管是背景或是年齡段變得更多元了。但也同步的接觸到更多在思維以及經濟上更侷限的朋友們。因為當初為了幫助他，在我沒有做任何查詢的情況下便繳交了學費，也因此學習了希塔冥想並一路拿到了第三階的證書。因此我依照我對希塔的了解跟他分享了我的看法。也因為我的分享讓他覺得意外以及開啟了從其他面向解析的可能性。因為他的反應讓我覺得我的分享似乎有點價值，所以順道也花點時間記錄在這裡，分享給格友們。
在我的理解裡，希塔冥想其實就是一個工具，幫助人們去反思、挖掘問題、覺察原因在搭配逐步改變信念，逐步轉換自己的觀點與潛意識。這其實跟快思慢想中的系統二，高效人士的七個習慣中的第一個習慣:積極主動 - 避開系統一由潛意識/下意識反應，強迫大腦進入系統二，面對問題停一下、等一下、想一下再來做決定。以及與正念覺察中的ABC法則、第八個習慣中的發現內在的聲音以及第五項修練中提到的第二項改善心智模式都是相似的道理。
人生是一趟旅程，每個人的終點都相同。但旅途中要怎麼走卻是每個人自己的選擇。善用工具來幫助自己覺察並享受每一個當下，藉由穩定的心緒以及用心發掘每個事件的美好面相則是我的選擇。因此對我來說這些書籍、課程、工具來用來幫助我能夠更容易得在這場旅途中愉快前行的工具。 : )
深深覺得大道至簡的Loab爸心情紀錄
