🕯️ 所需準備（簡單即可）：
- 一張白紙（寫下情緒與名字，不用真名）
- 一個容器（可燒紙或裝水用）
- 白色或黑色蠟燭一根（代表釋放）
- 一碗鹽水（代表情緒洗滌）
- 自己的一段空白靜心時間（15分鐘左右）
🌕 儀式流程：
❶｜靜心開啟（5分鐘）
- 找一個安靜空間，點上蠟燭
- 閉眼，將意識帶回自己身體
- 想像那個人的影像浮現，但你站在遠方，不再靠近
- 對自己說一句話：「這一次，我要為我自己拿回力量。」
❷｜寫下要封存的內容（紙上寫）
寫下你心中所有對他／這件事的情緒、話語、想說但沒說的（不用好聽，不用壓抑）
範例：
- 你騙走的不只是我的金錢，是我對信任的最後期待
- 我不是沒看穿，而是我曾選擇相信
- 我收回所有我投注的信任與情緒，從此不再讓你定義我
❸｜誦念能量返還咒（手握紙張）
「我以光之名，將我投注於你身上的一切能量收回，不再讓你擁有我任何一部分的信任、情緒或力量。 我將你的影響還給你，我的靈魂自由了。」
（你可以唸三次，直到感覺穩定）
❹｜焚燒或泡水銷毀（封印斷開）
- 如果可以，將紙張燒掉（火元素釋放）
- 若不能燒，就泡在鹽水裡（情緒溶解），然後倒掉
此時說一句結束語：
「我不再等待你回應，我選擇結束這段牽絆。我封存這段幻象，讓真正的我回來。」
❺｜洗手／洗臉／擁抱自己
讓身體知道：我安全了、我自由了、我開始重生了。
🕊️ 儀式完成後的後續建議：
- 當天可聽點療癒音樂、點精油、寫下當下的感受
- 你會感覺「有點空，有點安靜」，那是靈魂的能量正在回歸
- 可在三天內，不與詐騙事件或當事人有所聯繫、回顧或詢問
🔮 靈魂咒語句（送你）：
「他是否被裁判，不再定義我是否值得正義。我將正義歸還宇宙， 我只帶走屬於我的智慧與自由。」
