我想贏!可是……萬一我輸了呢?

我想贏!可是……萬一我輸了呢?

查而思-avatar-img
發佈於糾結迷惘 個房間
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

——渴望與恐懼之間,是正在長大的我們

「我想贏,可是……萬一我輸了呢?」

孩子小小聲說出這句話,眼神閃爍不定,像是在跟誰偷偷交換心事。

他的手裡握著一顆跳棋的棋子,已經停在空中十幾秒,怎麼都放不下去。


我沒催他。因為那一刻的他,不是在猶豫下一步棋,而是在面對自己內心的一場對話

「我真的很想贏,但如果輸了,我會不會被笑?

會不會很丟臉?會不會證明我真的沒那麼好?」
raw-image

「我想贏」是渴望,「萬一輸了」是恐懼


這兩股力量常常同時存在。

一邊是推動,一邊是拉扯;一邊想衝,一邊想退。


我們都曾有過這樣的時刻:

  • 想報名比賽,卻怕表現不好;
  • 想舉手發言,卻怕講錯被笑;
  • 想主動靠近朋友,卻怕被冷回應。


那不是逃避,而是太在意了。

因為真的很想做好,所以才更怕做不好; 因為在乎結果,才會對可能的失敗感到緊張。



恐懼不是阻礙,而是保護心的本能


我對孩子說:「你會怕,是因為你很重視這件事。」

「那怕了怎麼辦?」他問。


我沒有告訴他「不要怕」,因為怕本來就不錯。

怕,代表你心裡有東西值得守護。 怕,也提醒你這是一場重要的挑戰。


但怕,不應該變成不行前進的理由。

我告訴他:「我們可以邊怕邊做、邊緊張邊試,

你不是要等到『不怕了』,才有資格往前。

是你願意往前的那一刻,才慢慢變得不那麼怕。」



「萬一輸了」不是終點,而是一種學習


我們都太容易把失敗等於結束,

以為輸了就代表沒希望,沒價值,不夠好。

但其實真正輸的,不是棋局、不是比賽、不是成績,


而是你選擇不嘗試,只為了保護一個「不輸的表面」。

那不是保護,是綁住。


勇氣不是不怕輸,而是仍願意開始


當孩子終於放下棋子那一刻,

我沒有看勝負,只看見他鬆了一口氣。

那一刻我知道,他已經贏了一場最難的對局:

對自己內心恐懼的溫柔突破。


我輕聲對他說:「你剛剛很棒。不是因為你下對了,而是你選擇嘗試。」

他笑了一下,有點靦腆,卻鬆開了手中緊握的肩膀。


結語:你可以想贏,也可以怕輸,但不要停在原地


親愛的孩子,

你可以緊張、可以不確定、可以問很多「萬一……」,

但你也可以一步一步走過那些「萬一」。


因為有時候,最值得驕傲的,不是贏了什麼,

而是你勇敢面對自己心裡最怕的那個角落。

想贏沒錯,

但如果你能在怕裡依然選擇開始, 那你早就贏了。

avatar-img
刻意微挑戰
79會員
339內容數
生活與工作就像一場冒險,而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰 透過一點點的小改變、累積大成就
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
刻意微挑戰 的其他內容
當你說「我不知道我的卡點」,不代表你不努力、不認真,而是你還沒找到能安心說出混亂的空間。你不是沒想法,而是想法太多、說不清楚。這不是無能,而是正在理解自己的過程。卡住沒關係,重要的是你願意停下來,慢慢看清楚,慢慢走出去。
人不是怕黑,而是怕黑裡會藏什麼。挫折也是。真正讓我們焦慮的,往往不是事件本身,而是腦中那齣「預演失敗」的內心劇。你不是懦弱,是大腦保護機制太過用力。學會辨識想像與事實,你會看見:你還能選擇,還能前進。
我們常以為自己太情緒化,其實只是想法和感覺卡在一起沒被分清楚。這篇文章提醒我們:不是每個念頭都是真的,也不是每個情緒都該被壓下。透過簡單的三步驟,把混亂攤開、陪自己釐清,你會發現:你不是被情緒困住的人,而是正在學會好好理解自己的大人。
當你說「我不知道我的卡點」,不代表你不努力、不認真,而是你還沒找到能安心說出混亂的空間。你不是沒想法,而是想法太多、說不清楚。這不是無能,而是正在理解自己的過程。卡住沒關係,重要的是你願意停下來,慢慢看清楚,慢慢走出去。
人不是怕黑,而是怕黑裡會藏什麼。挫折也是。真正讓我們焦慮的,往往不是事件本身,而是腦中那齣「預演失敗」的內心劇。你不是懦弱,是大腦保護機制太過用力。學會辨識想像與事實,你會看見:你還能選擇,還能前進。
我們常以為自己太情緒化,其實只是想法和感覺卡在一起沒被分清楚。這篇文章提醒我們:不是每個念頭都是真的,也不是每個情緒都該被壓下。透過簡單的三步驟,把混亂攤開、陪自己釐清,你會發現:你不是被情緒困住的人,而是正在學會好好理解自己的大人。