［表達］我很受歡迎
我有準時交租金。
房東出國回來還會送我小禮物，而且在屋況維修費用上，沒和我計較。我有準時上班。我主管喜歡我，在我被欺負時會替我罵人，比我更生氣。沒事還會偷偷請我吃零食。
我有很多聚會。
教會裡的人老是邀請我去白吃白喝，就算我總是在他們講耶穌時睡著了也不怪我。還帶我到處玩，送我食的用的…
我有健康的身體。
我每餐有菜有肉，雖然肌肉酸痛、睡眠不好，但是我不用看醫生，好手好腳，體重還在正常範圍，出街從不化妝也不嚇人。
我有持續學習和志向。
我偶然會心情不好，但能自我調節。我有渴望的生活，並慢慢正在前進。我相信自己的未來會活得很好，我還有寬容和放過別人的餘裕。
我的身邊充滿正能量。
我被幸福的人圍繞，正在被善意灌溉長大。我每天都活得更加自在，心中平安，不急不燥，接受現實，改變未來。
我直面失敗和被定罪。
能撐過那麼多黑暗時光，活到現在的我很好，很了不起，比所有欺負過我的人都了不起。我重新站起來，離開的時候就贏了。我現在過的每一天，每一個瞬間，都是和平的獎品。是在告別，也是成長。
我去舊迎新。
我積極地投入生活，盡量擠出時間做自己喜歡的事。表達自己，和新的人交往。用新的觀點來看世界，看人生，看金錢，看工作。充滿了新的意義。
嗯，我好棒棒。這個創挑也好棒棒，我最喜歡有正能量的創挑了！
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