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本篇收錄於「點亮計畫」（內含超100篇專文，連結點我），續《聊聊這件事》19-為什麼有些人，你救過一次，就永遠欠他一次？ 建議合併閱讀。
如題我以前也這麼覺得（真的是人）
真心覺得。
記得還在從事職業軍人工作時有一次回營路上，快熱昏了，在路邊休息時，一位賣豆漿的阿伯看我一身汗，什麼都沒說，就塞了一瓶冰豆漿到我手上，然後說：「喝啦，年輕人操得很辛苦欸。」
那一刻，我真的相信這句話。
「台灣最美的風景是人。」這句話，不是觀光口號，而是會讓人瞬間鼻酸的存在感。
但不知道從什麼時候開始，我開始懷疑這句話了。也不是發生什麼大事，就是那些日常瑣碎的小事，慢慢堆成了「嗯？好像哪裡怪怪的」的感覺。
- 坐捷運讓座，對方回你一句：「坐什麼坐，我還年輕啦！」
- 排隊買早餐，好心提醒後面的人掉錢包，對方白你一眼：「關你什麼事？」
- 颱風天勸鄰居收衣服，結果對方說：「你是不是看我不順眼？」
你有過這種時候嗎？不是你想要怎樣，而是你只是想做點好事，結果好像把自己搞得很不舒服。後來我慢慢懂了，不是人變壞了，而是這份「人情味」的密度，變稀了。
有些人還是很溫暖，但也有很多人——你一靠近，他們就懷疑你是不是想推銷；你伸出手，他們就開始防備你有沒有「目的」。
你可能會說，這是個案啦、不能一竿子打翻一船人。我也同意。
但我想問的是：我們是不是太習慣「對每個人都好」，卻忘了問自己——到底該幫的是誰？又該放的是誰？
因為有時候你不是不願意溫柔，你只是累了，累到開始想逃避所有「可能又會失望」的互動。
（這裡即將進入付費段：）
在接下來的付費內容裡，我想跟你聊聊——為什麼我們越來越無法自然地對人好？過度共感，到底是善良，還是自我消耗？以及，如何辨識「值得幫助的人」，重新保護自己的善意，不再白白受傷。
如果你也曾經感覺溫柔被踐踏，
這篇寫給你。
