還記得疫情前的你是什麼樣子嗎？過了五年，現在的你又和那時有什麼不一樣呢？這場疫情，是否讓你的心態產生180度的變化？
還記得疫情前的我非常外向，什麼事都願意幫忙，每天最喜歡和朋友們聊天講話，和他們一起參加各種活動、出去玩，讓身邊的人看到我。
這一切，都在2020的那個寒假漸漸產生翻天覆地的變化。
當時的我懵懂無知，對這世界發生的事情漠不關心，不知道為什麼爸媽突然著急忙慌的開始囤口罩、準各種日常用藥。不久之後我就收到令所有學生都興奮不已的消息——暑假延長。當時的我高興都來不及，完全不知道這反常的政策，可能是一場戰爭，一場末日，一場看不見未來的戰役。
暑假結束的第一天開學，媽媽叮我要帶好口罩、吃飯前一定要記得洗手、不舒服一定要講，雖然不甘願戴口罩，但還是帶著口罩去上學了，沒想到這口罩一戴就是三年，這薄薄的口罩不止檔住了病毒，也擋住了我的勇氣，擋住了我的自信。
隨著戴口罩的日子一天天過去，我漸漸的習慣曾經打死我都不願意戴的口罩，甚至有點依賴了，中午吃飯時在大家面前拿下口罩，都不免有些害羞，生怕他人看到我狼吞虎嚥的樣子，甚至有些人連吃飯時都不願拿下口罩。接著就是疫情趨緩，出入各種場所不必戴口罩，但這時，我漸漸發現，就算沒有了政府的規定，我還是不願意拿下口罩，對於讓他人看到我的「廬山真面目」總感到無比害羞，就算是熱到令人抓狂的夏天，我也不願不戴口罩上學，表面上雖說是怕還是有疫情，但其實就是所謂的容貌焦慮和不自信罷了。
這兩年，雖然已經擺脫對於脫口罩的恐懼，不再每天戴著口罩了，但是那種不自信的感覺卻越來越強烈，遇到新的人事物，第一時間都會不自覺的感到害怕、緊張，不知為何，曾經最喜歡到處結交新朋友，到處找人聊天，充滿滿滿社交能量的我，漸漸的變得要在好朋友的身邊才能好好做自己，遇到稍微陌生的人就瞬間化身縮頭烏龜，變得木訥寡言，不願認識新的人，對於社交場合只想待在邊邊，等待他人找我搭話，甚至開始逃避社交，拒絕參加各種活動。
耳機一戴，降噪一開，才是現在的我最喜歡的一人世界，這三年雖然我變得不再善於社交，但我也學到越來越多內向才能看到的世界。
這窒息的三年你是否也有大轉變呢？或是I人天堂？歡迎留言分享！
