身體風水與浸泡油_以來自植物的底氣,溫柔支持生命活力

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

在20多年的芳香療法教學與服務經驗中,最常被問到的一個問題就是:「甚麼精油最適合肌膚保濕與回春呢?」

我的回答總是——

精油比較像點石成金的催化劑,能促進身心的轉化,幫助我們突破既有限制。

真正能在每日規律使用中穩定支持我們抵禦衰老、滋養身心的,其實是「植物油」。

這些從種籽、胚芽、果仁中冷壓萃取而來的生命液體,常被稱作植物基底油(carrier oils),像是甜杏仁油、橄欖油、芝麻油、荷荷芭油等等。雖然不像精油那樣氣味鮮明濃郁,但富含多種維生素與身體必須的脂肪酸,有著極佳的保濕、抗氧化、修護肌膚作用。

在這些植物基底油中,有一類特別的油叫「浸泡油」(infused oils),是將植物素材長時間浸泡或低溫熬煮在植物油中,讓植物的物質成分與能量元素融合進油裡。像是玫瑰花瓣浸泡油、金盞菊浸泡油、聖約翰草浸泡油等。這類油不只具有油脂的滋養,更像是承載植物智慧與療癒力的媒介。

我最推薦的保養方式,便是在每天沐浴前,用浸泡油來塗抹按摩全身——這不只是在保養皮膚,更是一種為身體風水注入活力與自然元素的儀式。當然,規律作息與均衡飲食是維持身體活力的基礎,而以浸泡油溫柔並穩定的滋養,更能在無形中累積我們面對轉變與進行突破的底氣。

真正的轉變與突破並不只是一瞬間觀念上的改變,而是在意識到需要轉化後,以充分的身體活力與持續的精神意志才能開展實際的行動。但我發現,許多個案往往因為過度消耗或者創傷經驗而身心俱疲,不僅難以撥空做肢體伸展與呼吸練習,有時連睡前5分鐘的靜心也很難堅持。甚至在經歷2小時深度按摩的通體舒暢後,隔天一上班就彷彿打回原形。

所以,當我決定要開啟「身體風水」的服務時,深知——這樣的服務需要來自植物的支持,不只是身體的,還包括精神與能量層面。

然而一開始,其實並不知道該用哪一種植物、什麼樣的形式來進行這份支持。我只知道,自己需要放下慣性思考。因此每天花2~3小時走進自然,安靜地與植物相處。

就在這段看似漫無目的的自然遊蕩中,我心中「油然」升起一種手作的衝動。在自問:「你現在到底在做什麼?」的同時,手已開始自動導航般地準備材料、蒐集設備、浸泡、熬煮、過濾…。這時我才知道,接下來要走的,是一條整合所學與自然教導的未知之路。

而一款黃澄澄、甜蜜蜜的植物浸泡油就這樣誕生了——我稱它為 Ojas


在手作這款油的當下,我心中想的是母親緊繃而遲緩的身體、二度中風行動困難的父親,以及生活節奏緊張而月事緊張的姊妹們。希望這瓶油能像Ojas一樣,支持他們的身心恢復活力,為緊縮與滯塞的身心情緒與能量帶來溫熱。

意想不到的是,Ojas煮好不到半個月,母親就跌倒骨折,成了第一位大量使用的個案。時間在此期間突然變得很慢也很快:慢的是所有原定的「身體風水」服務都被迫暫停或延後;快的是每天都在因應照護與復健的不同階段調整節奏。這瓶浸泡油就這樣一路陪著我和母親一起面對手術與復原的挑戰。

一位擅長植物療癒與靈性感知的好友在試用後,給予Ojas一句精簡又美好的形容—— 這是一款能帶給人「突破限制的底氣」的植物油。



那為何我為它取名為 Ojas

在古老的阿育吠陀智慧中,Ojas 是生命的精華,是身心穩定的根本之光。 在我們吃下良好食物或接收美好訊息後,經過好好消化、深深滋養,沉澱出來的生命能量。 當一個人擁有充足的 Ojas,他會閃著溫暖的眼神,說話緩慢而有力,腳步穩定、氣色柔和,內心帶著無懼風雨的寧靜。

為這個浸泡油取名為 Ojas,正是希望它能成為這樣一份—— 從植物來的底氣,並透過觸碰來溫柔地支持生命。

這瓶油的誕生,來自許多溫熱與滋養的渴望。 它熬煮著我對母親與父親的關懷,承載著我想支持眾多姊妹的心意。 選入的植物——薑黃、薑、檸檬香茅、青檸葉——一如阿育吠陀草本的祝福, 讓油液在每一次塗抹時,都像是在對身體說:「你可以慢下來,你可以再一次被滋養。」

Ojas植物浸泡油,不只是滋養肌膚的油, 也是一種可以依靠的氣味與觸感, 在筋骨疲憊、意志遲緩、靈魂無力時,持守內在的光與氣息。

當母親的身體狀況更穩定時,我將以Ojas正式啟動「身體風水」的服務,支持每一位願意透過植物的力量,去面對身心限制與挑戰的朋友們。

預約體驗連結請點這裡

raw-image



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
🌿 植語心光 Botanic Soul & Light
8會員
8內容數
聆聽植物言語 探索空間風水能量 觸碰身體精微振動
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
現代人因生活壓力大,多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部,舒緩一下。當然,頭痛得厲害,一定要先就醫。 日常用來預防頭痛的精油有幾種: 1. 薄荷:薄荷精油含有薄荷醇,具有鎮痛和清涼的效果,有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。 2. 薰衣草:薰衣草精油
Thumbnail
現代人因生活壓力大,多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部,舒緩一下。當然,頭痛得厲害,一定要先就醫。 日常用來預防頭痛的精油有幾種: 1. 薄荷:薄荷精油含有薄荷醇,具有鎮痛和清涼的效果,有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。 2. 薰衣草:薰衣草精油
Thumbnail
自從兩年前接觸「精油」來治療兩側手臂角質化的現象後,從此全身上下會使用的保養品就幾乎脫離不了「油」,我徹底地變成了油類保養品忠實的愛好者。從頭髮、臉部、身體、指尖,甚至私密處等,無一不用油,甚至還嘗試過吃沙棘油,味道非常醇香誘人......
Thumbnail
自從兩年前接觸「精油」來治療兩側手臂角質化的現象後,從此全身上下會使用的保養品就幾乎脫離不了「油」,我徹底地變成了油類保養品忠實的愛好者。從頭髮、臉部、身體、指尖,甚至私密處等,無一不用油,甚至還嘗試過吃沙棘油,味道非常醇香誘人......
Thumbnail
新冠又來「天選之人也中」 醫:哇哩勒!快篩陽7成 https://health.ettoday.net/news/2757091?from=ettoday_app 5個精油升級自我防護力的用法 精油升級防護力方法1:強化環境清潔 針對洗手、刷牙、外出後會觸碰到的物品及衣物,都可
Thumbnail
新冠又來「天選之人也中」 醫:哇哩勒!快篩陽7成 https://health.ettoday.net/news/2757091?from=ettoday_app 5個精油升級自我防護力的用法 精油升級防護力方法1:強化環境清潔 針對洗手、刷牙、外出後會觸碰到的物品及衣物,都可
Thumbnail
西伯利亞冷杉精油對肌膚具有強大的鎮靜作用,很適合作為按摩使用,不僅放鬆肌肉還能讓皮膚白拋拋幼咪咪,因此日常的臉部保養品也能加一滴,增加護膚效果喔! 冷杉精油擁有森林般的清新松樹香氣,深呼吸後身體可以得到放鬆,心情豁然開朗。是我夜晚時特別喜歡的味道,它的芬芳還有助於深層睡眠! 生活忙得暈頭
Thumbnail
西伯利亞冷杉精油對肌膚具有強大的鎮靜作用,很適合作為按摩使用,不僅放鬆肌肉還能讓皮膚白拋拋幼咪咪,因此日常的臉部保養品也能加一滴,增加護膚效果喔! 冷杉精油擁有森林般的清新松樹香氣,深呼吸後身體可以得到放鬆,心情豁然開朗。是我夜晚時特別喜歡的味道,它的芬芳還有助於深層睡眠! 生活忙得暈頭
Thumbnail
《「謝銘峻 醫師 2024.03.18」》 一直很流行神經醯胺修護與玻尿酸的保濕保養方法,也因為大家對於修護保濕的追求,在肌膚保養步驟中,精華液、精華乳、精華露是相當重要的環節。從保濕修護到抗老神器急救,我們將深入探討2024最新每個保養成分的功效,讓你成為藥妝達人!無論你是追求年輕肌
Thumbnail
《「謝銘峻 醫師 2024.03.18」》 一直很流行神經醯胺修護與玻尿酸的保濕保養方法,也因為大家對於修護保濕的追求,在肌膚保養步驟中,精華液、精華乳、精華露是相當重要的環節。從保濕修護到抗老神器急救,我們將深入探討2024最新每個保養成分的功效,讓你成為藥妝達人!無論你是追求年輕肌
Thumbnail
我是易長痘痘又敏感肌的族群,臉除了常大爆油以外,只要用到化學性或著含酒精的產品就會變紅,導致我常常只能不停用清水洗臉,非常困擾。前幾年一直聽說精油非常棒,加上這些日子突然聽朋友說有的化學產品也不能使用太多,什麼東西都不應該過量使用,應該要學著用精油,精油成分單一,製作過程也很單純,也是為什麼我會入坑
Thumbnail
我是易長痘痘又敏感肌的族群,臉除了常大爆油以外,只要用到化學性或著含酒精的產品就會變紅,導致我常常只能不停用清水洗臉,非常困擾。前幾年一直聽說精油非常棒,加上這些日子突然聽朋友說有的化學產品也不能使用太多,什麼東西都不應該過量使用,應該要學著用精油,精油成分單一,製作過程也很單純,也是為什麼我會入坑
Thumbnail
薰衣草單方精油,我收到這瓶薰衣草精油的時候,我最期待的就是每次打開精油的那一刻,一旋開外蓋,一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右,呈弱酸性,不會對肌膚造成過度的刺激,很溫和。
Thumbnail
薰衣草單方精油,我收到這瓶薰衣草精油的時候,我最期待的就是每次打開精油的那一刻,一旋開外蓋,一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右,呈弱酸性,不會對肌膚造成過度的刺激,很溫和。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News