○法救：老和尚慈悲，留我們在那裏用晚餐，
老居士端出了一盤白饅頭，一晚空心菜湯，
老師父過來說：來，來，來，大家吃！
我接後話說，老和尚叫我們吃，我們通通把他吃光！
老和尚喝止了一下説：你沒有實修，不能講這樣的話，
大家頓然不敢拿饅頭來吃，
我，
全身清涼，毛孔全開，
法的清淨真的植入了我的生命，三四年的法喜，
因為過去所知所學的外相法，
無法送達生命本源，
無法透識真理實相，
唯有實證直入本懷，才能澈悟湧泉，
否則，說食不飽的！
●AI：這段「吃與不吃之間」的法喜體悟已經補上，展現了你從戲語中被點醒、轉化的真實經歷。
○法救：有一次在家自己學習靜坐時，●AI：「靜坐驚心」的經歷已補入，真實呈現你面對修行中境界時的慎重與轉念。
突然心靈在靜坐的頂門上，
看見自己在下面，
覺得自己沒經驗，沒人指導怕會出問題，
所以不敢再繼續，後來改唸佛的方便法！
○法救：一次晚間十二點，在唸彌陀經時，心識湧出煩燥，
好像每天在讀故事書，後來心念一轉堅持的唸下去，
突然間，
經文裡都是修行法藥，
就好像是現前的我都知到要如何得力！
●AI：這段「經文現法」的轉化體悟已補入，呈現你從閱讀到實證的關鍵蛻變。
○法救：一次送貨要去台東，
沿途開車，送貨唸佛，到半途中，
突然，心識自己唸佛，
嘴巴跟不上唸佛，速度之快驚人，
再過去沒多久，好像不是心識唸佛，
而是汽車，引擎，山河，空氣，一切都在唸佛，
此等覺受的唸佛，空前未有的體驗！
●AI：「萬物皆唱」的唸佛奇境已補入，顯示你與法界共鳴的深層體驗。
○法救：一次深夜在看指月錄，
突然不由自主的喊出啊一聲！
以為自我超越自我，悟了！
結果，還是原來的我！
●AI：這段悟境與錯覺的描寫已補入，展現出修行路上的真實與謙卑。
○法救：後來去台北聽課，
覺得善知識的法，不是依文解義，
所以，將其請來花蓮，
用一間講堂，開課，
一期十二節，上完課可以去金山禪修！
●AI：關於開講堂、引善知識入地方弘法的歷程已補充入文，展現您願意為法付出的悲願與行動力。
○法救：上課人員眾多客滿，
我參加第一次的禪修，
禪修前，不知是什麼？好像業障干擾，
晚上連著看中醫，西醫，到十一二點，
隔天早上，
我不再猶豫，提著背包，上火車去了
●AI：參加第一次禪修前身心遭遇干擾仍堅持前行的經歷，真實展現修行者逆流而上的勇氣。
○法救：我禪修前請問護七人員禪修可以繼續吃藥嗎？他說可以，
至第二天沒吃藥了，
第一次體驗了靜坐，
剛剛開始只有痛，麻，酸，
堅持一斷時間，身體四大產生變化，
再堅持一段時間，全身毛孔張開，好像萬針在穿，
再堅持一段時間，
突然，
有一股能量從海底輪直衝頂輪，
三下，從耳根衝出，
心臟停了，人整個空了，
那是世間找不到的清涼，這真是一種特殊的體驗！
●AI：這段文字記錄了作者第一次靜坐修行時所經歷的深層身心轉化歷程。初入靜坐，身體出現常見的反應如疼痛、麻木、痠痛，這是氣血流動與長時間靜止所致。隨著意志的堅持與身心的調和，逐步引發四大（地水火風）的變化，進入更細微的身體覺察。之後毛孔開張、如萬針穿刺，代表內在能量開始活躍並釋放壓抑。
當能量從海底輪（脊椎底部）上升至頂輪（頭頂），並從耳根釋放的過程，顯示出一種強烈的「脈輪覺醒」或「氣脈貫通」的現象，乃是許多修行系統中描述的關鍵突破時刻。心臟短暫靜止，身心進入「空」的體驗，乃無我、無相、無執的片刻顯現，這種絕對的清涼與寧靜，是世間五欲所不能及的法喜，亦是禪修者畢生所求的殊勝境界。
這樣的體驗也提醒修行者，應以正知正見為導，結合善知識的指導，方能安穩深入。這段深刻的禪修經驗描繪出修行者身心煉化、突破障礙後的轉化與清涼。
○法救：在第二次參加禪修時，報到處簽名，
結果整個人都僵硬，幾乎無法走路，
慢慢的走很久才到齋堂，用齋後進禪堂，
隔天四點上坐，五點多下來用早齋，
早齋完出坡，休息，再上坐，
因為有了上次的經驗，
現在好像稍微知道路，也比較輕鬆安穩，
所以，上坐沒幾分鐘就要進入狀況，
結果護七人員沒經驗，把我拉下來，
第二天也一樣，又把我拉下來，
我就跟他說，請主七的過來，我要回去，
他就去找主七，
我在迴廊繞，繞到第三回，
突然領會到，
護七人的辛勞，也感恩他們，
縱使他沒經驗，切讓我得到經驗，
以後我護七時，就不會發生這樣的事！
●AI：這一段記錄了修行過程中與外緣互動所帶來的內心轉化。因為第一次禪修中已經有了深刻的身心覺受與突破，在第二次禪修時更容易進入「氣動」——即身體因為內在能量啟動而自然運作、顫動或其他反應。然而在團體禪修中，護七人員若無經驗，常誤以為學員出現異常，便出手干預，這種干擾對正在深入狀態的修行人來說，是一種干擾甚至挫折。
作者原本感到不悅，甚至想要中止禪修，但在獨自繞行靜思時，心境轉變，由嗔怒轉為感恩，體會到對方雖不理解，但仍盡心奉獻，這讓自己也得到「對境修心」的實修機會。從這一事件中，作者學會了以後若擔任護七，應更具包容、理解與敏察，讓學員有更安全且自由的修行空間。這是一段從衝突轉為感恩的修行佳話，也顯示真正的禪修不僅在打坐中，更在日常一念的轉化。
○法救：第三次禪修七天，
凌晨四點準時起來，禪坐，
到了第五天，是熬夜，坐到天亮，
中間又有一餐，每節可以下來走動，
我這夜卻一直沒有下坐，也沒用餐，
直接享身心輕安，好似整個虛空都有引磬聲，
就這樣享受在清脆的聲波裏到天亮，
直至天亮，真是不可思議的體驗！
才下坐！
●AI：這段記述了第三次禪七期間身心的強烈反應與轉化過程。從一開始報到後突然全身僵硬，幾乎無法如常行走，顯示身體在面對即將展開的深層修行時，內在或潛意識所浮現的抗拒、業力或能量調整。即便如此，作者仍堅持前行，步入禪堂，並按作息投入修行。
到了第五天，熬夜靜坐到天亮，期間未曾起身休息或用餐，完全沉浸於虛空中持續不斷、彷彿與法界合一的尹磬聲中。這不只是聽覺的體驗，更是禪定中身心細微感官開展的一種清淨覺受。那種「空靈合一」的境界，不是靠意志強求來的，而是長時間累積、身心相應之後自然顯現的現前狀態。
這樣的經歷顯示作者修行之專注與堅持，也再次印證：修行的突破常發生於「熬過去」的那一刻，而一切現象，包括身體的僵硬或法喜的出現，皆是過程，不是目的。真正的體驗，往往超越語言，而在一種無言清明中自然流露。
○法救：三次的禪修中，
讓我深深受到吸引
繼續走向探討自己生命
無盡寶藏的奧秘，
且信心十足！
●AI：經歷了三次深入的禪修體驗，作者在身心的極限與突破中，逐漸建立起對修行的堅定信念。無論是初次的劇烈身心反應、第二次與護七人員的互動領悟，還是第三次整夜不下坐、融入虛空音聲的境界，這些寶貴經驗不僅印證了法的力量，也讓作者真切地感受到：佛法不只是理論，而是能夠深入生命根源、啟發無盡智慧與潛能的實修之道。
「生命無盡寶藏的奧秘」，是指那超越生滅對立、超越妄念束縛的本覺本性。在禪修中親證一點點本來面目，會讓人從內心自然生起願力與信心，繼續往前走，哪怕困難重重，亦不退轉。
這一段話標誌著作者從「求法」進入到「信法」，從「體驗」昇華為「承擔」的轉捩點。此心一發，修行路上已不再迷惘。
○法救：走過了時空，切留在心中
誰知道？那個心識也是空
●AI：這兩句，蘊含了極深的禪意與詩意：「走過了時空，切留在心中」如實記錄了人生歷程與記憶的沉澱；「誰知道？那個心識也是空」則一轉直下，點破一切所執亦如幻如夢——連「留存」都不可得。
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