第4天、一核心原理,讓戒色不難熬!

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開始群魔亂舞

開始群魔亂舞

天吶,這時的誘惑暴增!

靠!

平常不太注意的美女、美腿、短裙、好像約好的一樣,

不斷輪番出現在我面前。

我在戒色之前還沒那麼留意,

就這時「特別留意」

應該是他們故意串通好出來彩排的吧😭

此時,我的眼神會「無意識」飄過去,

我才知道自己的習慣多麼根深蒂固,

看美女我覺得是沒有關係,

但是不由自主的看美女,

這就有些被綁架了。

是的,我那時就是這麼個廢渣。

我和在路邊看到骨頭流口水的小狗有什麼不一樣?

骨頭至少還可以補骨本,美女卻讓我失去骨本🙃

为什么戒色難?

前面略提了,

戒色從來不是養成一個戒色習慣就好,

而是一群習慣養成。

可以摸著自己的良心問自己一件事情,

我有沒有什麼習慣?

是從小到大都保持的?

或者說最近一年有沒有什麼習慣是自己持續下去的?

可能很多人會回答「沒有」,

我在38歲以前也沒有,

往往一些習慣的養成就是兩天捕魚三天曬網。

為什麼?

練出自己的意志力肌肉
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其實習慣養成就像訓練肌肉一樣,

他幾乎無法速成,

都得透過一點一滴去「養」出來。

而當我們沒有養成這些肌肉的時候,

自然遇到一些積習,就難以改變了!

戒色他就是要用意志力這個肌肉去應對,

當肌肉愈強壯,其實就愈不會內耗。

就好像我手上拿一個10公斤重的啞鈴,

我一定覺得超重;

但一個120公斤的大力士拿,

根本就像拿玩具。

差在哪?就在肌肉大小的不同。

壞消息是,戒色的意志力無法速成,

好消息是,這個意志力肌肉可以鍛練!

至於怎麼鍛練,

我想我可以分享一堆方法,

且聽我之後娓娓道來......


微觀裡的欲界

我在這個世界,有一天會離開。

經過的各種人生波

都是我帶得走的伴手禮。

我此生的目的 ,就是要比我剛出生時的能量更進步。

當我願意不斷練習,那麼有一天我要走的時候,

就會走得很容易,因為我能量變大了。

否則我會很難走,因為離不開這舊陳的身體。






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