提到「肯定句」，身處現代的大家，或許想到的會是「正向」的肯定
我肯定你、我肯定我自己，那是一種認同
肯定的回答，是一種有方向、有想法、有自信的回答
我也喜歡肯定句，不喜歡模糊或是沒有想法的回應。
可是兩個月前，那兩個「肯定句」讓我反感了。
有些情況下，「肯定句」沒有正向的意思，這些肯定句有「語意上」的肯定，卻包著「非正向」的情緒，甚至會傷人。
他說：「看來妳也很常在追劇。」
那天當我在Netflix快速滑動時，老爸突然冒出這一句話——我們前一段對話是：他說他不常看手機，也不太追劇。
上一段我沒接話，覺得他想表示自己不沉迷這些玩意兒，同時覺得他可能意有所指——因為他經常批評我媽的追劇行為，他認為「追劇」是無意義的事；通常下一句他會誇讚自己只讀有意義的東西。
聽到他的「肯定句」，我當下有點不舒服，雖然不覺得他在指責，但為什麼突然對我下定論？尤其追劇是他不恥的行為。他想說什麼？
我忍下心裡的不舒服後，試著好奇：「怎麼說？為什麼你這樣覺得？」
「妳一直滑過去，不就是妳都看過了嗎？」一付自信滿滿，理所當然的口氣。
聽完後，我又沉默了，繼續滑。
心裡有一點沉，他真的很不瞭解我；另一部份是怎麼會僅憑「我的快速滑過」就下定論？
不瞭解沒關係，但他可以說：「妳都看過了嗎？」
我知道他已經活過了大半輩子，也不該苛求他這個年紀還要改變說話方式。
只是這個對事情的認知與判定方式，重重挑起了過去相處的回憶，也突然意識到——這是他一直以來的說話方式。
過去面對他的說話方式，我從剛開始的忍耐到後來會瞬間地就被挑起情緒，內心總是生氣的回嘴：「他到底憑著哪個道理或是哪個定律話說得那麼肯定？只有他說的才是對的？」
慶幸的是，這次雖然不舒服，卻能冷靜。
不回答不太好，於是我靜靜的說：「我只是在找片。」
他說：「哦！」
我的不舒服，還夾著遺憾與難過。
我知道他為什麼用這個方式說話，那是他的防衛，不想被人瞧不起。所以總是故作「他也知道」，或是他有火眼金睛，參透了其他人參透不了的人事物。
如果有人談及他有興趣的話題向他分享，他的開頭會是：「我也知道。」急著表示自己也有涉略，不讓姿態站下風。
當他被指責或他不想談的事，他會說：「我怎麼知道。」急著撇清責任或是關閉話題。
我衷心希望他在有生之年，可以放下一次戒心，一次就好。
他追求的東西看起來是夢想，想藉以得到所有人的敬重，但那其實是他的心魔。
「我跟你說依現在這樣～爸還是不會跟你弟住～」
這是另一個「肯定句」，來自我先生。
他很清楚我原生家庭的關係不太好，他認為關係要變好，我弟得主動積極一點，因為弟是兒子身份。尤其爸受傷是特殊狀況，他不該不聞不問。
我讀到先生的「肯定句」裡，有不滿、焦慮和其它的投射，一樣包在層層的冰山之內。
他不知道那段時間我和家人談過同住的事。
所以我回他：「我爸說他會。」那是已知的狀況。
他緊接著問：「確定？」
這個「確定」問得我蹙眉，好像要我揹起責任又或是承認他的見解。但我的決定能算數嗎？我當然不能確定。於是回他：「我只能說這次的口氣比之前肯定多，而且爸自己也有提到相關的規劃。就看下去囉！」
他沒再回話。
他知道我多次處理，希望家人能往好的方向走。但關係是不能強迫的，我只能勸說，無法替他們下決定——很多年了，問題一直沒有改善，先生認為責任在我弟身上。
那是先生身為長子的責任感，他一直是一名孝子。我弟的作法顯然與他不同。
我不認為這件事有對錯，他們彼此的經歷大不同，所以也沒有什麼好再多談的；每次談這類事情就吵架，他的內心有個結。
我爸的肯定句，來自於他不想被瞧不起，於是放大自己的意識。
我先生的肯定句，來自於他的焦慮和某個東西，於是急著拋出他擔心的結論。
至於我提到關於「會傷人」的肯定句，大家一定也不陌生。
諸如批評類型的肯定句：
「你這樣以後就是撿角啦！」
「那個人一定○○○。」
文法上「肯定句」指的是「表達肯定」的句子。
也就是確信。
這個世界很大，很多事情都有變數，也不可能習得所有知識，更不可能瞭解所有人的心。
有些現在肯定的事，或是眼見的事，不一定就是真實或是不變的。
既然不一定真實也不一定不變，為什麼大家還是不約而同的說著「肯定句」呢？
「肯定句」會成為「流行關鍵字」我想不是沒有原因。大家都希望「肯定句」能為自己帶來更好的人生，或是更完整的自己——從心靈的角度，「肯定句」是信念。
因此我想，何不試著覺察「肯定句」呢？
如果是好的「肯定句」，他會帶來「正向」的力量，或是平靜。
反之，有些「肯定句」在說完或聽到後，如果感到不舒服、有壓力或負面情緒；會不會這個肯定句裡其實包裝著其他東西？
試試看，我相信一定可以從「肯定句」找到自己內心的困惑，然後帶來「正向」的轉變——這或許能為這一類型的「肯定句」賦予上更好的意義。
近年常用肯定句來療癒自己，似乎對肯定句變得有點敏感了（笑）。
