她是從什麼時候開始失眠？
她是從什麼時候開始定期到診所與身心科醫師會面？
醫生說，她並不是憂鬱症，雖有些憂鬱的症狀，但主要是焦慮引起的不安全感。
但為何？家人、同事......，一聽到她固定在服用身心科藥物，總是露出手足無措的表情？
母親說，妳的運動不足，平常要多出去走走，多交些朋友；卻不知，外出、與他人互動交流的她，總是陷入深深的疲憊。
同事說，妳還這麼年輕，可以多和同事聊天，多分享心事；卻不知，她害怕當別人的垃圾桶，害怕他人的負面情緒將她一同拉入深淵，將心比心，自然也不願將自己的陰暗面托予他人，擔憂自己的低落害得他人一同陷入沉悶。
家人、同事都在勸她，再多努力，早點斷藥，這些話語，卻像更沉重的桎梏，壓得她喘不過氣。
我只是心靈生病了，與你們身體上的病痛，並沒有什麼不同啊......。
應該怎麼說，才能讓這些珍貴、關心她的人，真正了解呢？
