【生活日誌記錄思考】
重複的問題,為什麼總是接踵而來,是否之前並沒有真正解決?這些問題像是一場還沒散去的霧,又像某種鈍鈍的聲音,在腦裡輕敲,原以為過去了,結果只是暫時離開。
問題沒有被真正處理,只是被擱在角落,換個時間又回來。有時候是心裡知道自己在逃避,只是日子太緊,一天過完太快,沒有空去看那些卡住的事。於是問題沒有散開,像一塊濕布壓著,越放越重。有時候,問題不是沒處理,而是處理的方法太表面,換一個說法安慰自己,或者做一件別的事來分散注意力。這種處理方式有點像貼膠帶在裂縫上,一開始覺得穩了,過一陣子又漏水。
問題不是沒修,只是沒修到裡面去。那種沒解決乾淨的感覺,時間久了會轉成疲憊。
有些問題,其實也不是一定有辦法解決,願意坐下來,誠實地看一眼,不閃躲、不包裝,就已經很好了。很多東西一旦被看見了,反而會好一點,人不是不可以有問題,而是不能假裝沒有。
問題不處理,生活會幫你安排時機,提醒你該面對了。可能在某個對話裡,某個夢裡,或者是在走路走到一半的時候突然想到。這些時候你沒準備,但問題卻自己找上門來,這不是懲罰,而是自然的節奏。
你沒說清楚的,它會回來;你沒弄懂的,它會再問一次,所以才會覺得接踵而來。
其實它們一直都在,只是現在你比較能聽見,當你開始願意面對的時候,那些聲音就會變得清楚。有些是老問題的延續,有些是新的形式,但其實根是一樣的。
處理問題,不是一次就能乾淨的事,也不是每次都會成功,但只要有再試著面對,情況就會不一樣。你可能會發現,問題沒那麼嚴重,或是你已經比上一次更有力氣了。
那些重複出現的,其實是想讓你看見自己的改變,問題會回來,是因為你正在前進。如果你真的沒變,它反而不會找你。
越是在改變的過程裡,過去的問題就越容易浮出來,那不是倒退,而是一種整合。不是提醒你還不夠好,而是讓你知道你正在走的路,有東西可以重新放下。