婆婆愛寫書法,我送她澤山魚油DHA700穩定專注!

更新 發佈閱讀 3 分鐘
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每次回家看婆婆,她總是在客廳的桌子前認真地寫毛筆字。一筆一畫都那麼仔細,寫完還會拿給我們看,臉上滿滿的成就感。說真的,看她那麼專心寫字的樣子,有個興趣可以打發時間我們都覺得很欣慰。

不過最近婆婆說專注力不如從前,字寫得沒那麼穩定漂亮了,這讓我們開始擔心起來。查相關資料發現DHA對長輩的思考及穩定專注很有幫助,我就想:既然婆婆這麼愛寫字,送她一罐DHA應該是不錯的選擇!

原來寫書法需要這麼多工夫!

說實話,以前我都覺得寫書法就是拿毛筆寫寫字而已,沒想到這裡面學問這麼大!

寫書法要控制筆的輕重、要記得每個字怎麼寫、還要想字要寫多大、排在哪裡好看。光是這些就夠花時間的!每次看她寫字,都是那麼專心,這專注力真的不簡單。

才知道,寫書法其實對長輩思考協調很有幫助:

  • 手眼協調要很好:筆要拿穩、字要寫正,這都需要手眼協調
  • 專注力要夠:不能分心,要全神貫注在筆尖上
  • 思緒要靈活:字怎麼寫、架構筆畫是什麼靈活思考運用
  • 美感判斷:字要寫得好看一筆一畫,需要審美能力

難怪婆婆寫完字總是說有點累,原來不只是手累,思緒也一併要活動呢!

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DHA:思緒靈活的守護者

DHA(二十二碳六烯酸)是一種對思考健康至關重要的omega-3脂肪酸。 研究顯示,DHA有助於維持思緒靈活、注意力和學習能力。當長輩們在練習書法時,需要精確控制動作、記住字形結構,DHA的補充能為這些認知活動提供營養支持。並且也可以穩定情緒狀態,能幫助婆婆在書法練習中保持平靜愉悅的心境。

選擇澤山DHA作為長輩的健康禮物

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知道婆婆喜歡寫書法,我選擇挪威魚油DHA700當作禮物,希望能讓他們在追求興趣的同時,也能維持良好的身體狀況。

澤山挪威魚油DHA700是藥局藥師推薦的營養品牌。

來自純淨海域的小型鯷魚萃取而來,不用擔心重金屬污染的問題,rTG形式高純度DHA,小顆膠囊容易吞服,每天2顆就含有700毫克DHA。

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看樣子我送禮真的有送到心坎裡,婆婆很滿意澤山挪威魚油DHA700,婆婆食用後覺得運筆的精細動作控制更穩定,更加持續專注和情緒定。在這瓶DHA快要吃完時,我一定會主動準備下一罐澤山魚油,讓長輩思緒保有健康。


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澤山 @takusan_tw

https://momtobe.cc/takusan/mama

挪威魚油DHA700 https://momtobe.cc/16066/mama


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Wendy
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