我一直是一個內向的人，有些社交恐懼，最怕的就是聊天。不是因為我不想，而是腦中總是空白，不知道該說什麼；又害怕說錯話，讓氣氛冷場，尷尬難堪。
於是，我選擇觀察別人怎麼聊天。
我不多話，但會認真傾聽。我小心翼翼，只在必要的時候才開口。
但即便如此，我還是很難真正融入人群。打開話匣子幾乎是不可能的任務，勉強搭話也只是點到即止。
我常常覺得自己在人群裡，像是一個不屬於那裡的存在。
在媽媽圈裡，我對別人的育兒理念總是難以認同；
在女性圈中，我對美容和時尚提不起興趣；
在職場裡，我也沒有太強的進取心或競爭慾望。
於是我總是沉默。
我是高冷嗎？是不屑與人交流嗎？其實不是。
只是大多數人熱衷的話題，我都無感；社會主流的看法，我也常常不太認同。
我更關心內在的精神世界。
但現實是，日子還是要過——柴米油鹽、學費帳單，一個不合群又沒人脈的人，怎麼能在社會上如魚得水？又哪來時間與金錢去追求真正熱愛的東西呢？
不過，我後來明白了：追求真正想做的事，永遠是值得的。
否則，人生就只有生存，而沒有生活。
我開始學著接納這樣的自己——安靜、不擅交際，不勉強、不自責。
聊天的時候，我不再強迫自己融入話題，而是觀察每一個人，嘗試理解他們的心情和立場。
雖然我還是不太發言，但我能夠更自在地參與其中。
當我從「努力說話」轉向「用心觀察」，聊天變得不那麼可怕了。
只是前提是，我得先學會不在意別人是否覺得我太沉默。
有時候，我也會懷疑：這樣的我，有人會喜歡嗎？有人會需要嗎？
但後來我發現，問題不是我不值得被理解，而是多數人還沒學會怎麼看見那些靜靜發光的靈魂。
我曾以為沉默是一種缺點，現在我知道，那其實是一種深層的敏銳——是我在認真地聽、細細地辨認這個世界的聲音。
我不再強求自己合群，因為我知道——真正能與我共鳴的人，不會怕我安靜，也不會急著填滿我的沉默。
我開始喜歡這樣的自己。
安靜，但真誠；孤單，卻完整。
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如果今天的文字陪了你一會兒，
而你願意回我一點點溫暖，
請我喝杯咖啡也許正好。
