Photo by Sixteen Miles Out on Unsplash-sixteen-miles-out-xIi-9ck6ERQ-unsplash
日常的鏡子
眼前突然映入一張臉蛋，被風吹亂的瀏海，還有些放鬆而呆滯的表情，我愣了一秒才反應那身影是自己，趕緊撥撥瀏海，收起表情。
但，有需要嗎？這就是平實自然的我。
有時候，為了攝影會在鏡子前擺拍怎樣的姿態比較上相，或是在上班與面試前為自己的自信打氣，也可能遇到傷心難過的事，看著鏡子的悲傷眼神是唯一可以感到共鳴。
鏡子中的世界
還沒接觸過諮商師的時候，除了寫字畫畫抒發，我會找一個下午望著鏡子，對它做很多表情，說一些自己想不透的問題，然後靜默的過程像是有回音一樣，聽見自己問題時，也更懂得自己。這直達內心的透徹，也許是來自未來的自己，或是以前的我在說的悄悄話。
凝視眼神深處的自己，是深刻而頻率一致的共鳴。眼裡的它可能比鏡外的我更冷靜，也更誠實。
與自己對話
問自己：
「你最近過得還好嗎？」
「有沒有什麼沒說出口的？」
「心情如何？」
有時說不出口，但眼神和表情一看就明白了。若不明白，那給點時間梳理，想到什麼就提出來，想寫什麼就記下來。
心跳聲如此清晰，口鼻吐息也如此節奏，那不安或躁動，也跟著沉下去了。
對話結束時，我輕拍自己的肩膀和臉頰，眼裡是滿足的笑意，說聲:「辛苦了，謝謝，我愛你。」
獨處的意義
這是一段整理自己的時光，和自己約會、和自己吃飯、和自己入眠。或許，心裡的某一側會有點酸與澀，另一側卻是清爽與自在。
我們可以決定這時間裡的意義，也可以發現對自己的愛有多少。
嗨，如果你喜歡我這種方式的文字，歡迎分享，但也歡迎標註出處。
你可以這樣寫：「語錄風格來自 墨雪鳶紅」或「靈感來自某位喜歡用茶和花說故事的作者」。
如果你有了新的延伸創作，請讓我知道，我會高興地替你舉杯。🍵
