嗨,歡迎來到「1%奇蹟」的第一週內容。
理財這件事,我們常常以為是投資、買房、股票……但其實,真正的第一步,是一個很簡單、也很關鍵的問題:你真的知道自己的錢花去哪了嗎?
這一週,我不打算和你談高深的投資,而是想邀請你,用一點溫柔的勇氣,開始「面對自己的支出」。
不是責怪,也不是壓力,而是一場認識自己的旅程——從錢開始。
📝【支出紀錄 30 日挑戰】表格說明

支出紀錄 30 日挑戰
這張表格不只是讓你「算錢」,更像是一面鏡子,幫助你看見自己的花錢模式與生活習慣。
你可以觀察這幾個方向:
- 哪些開銷其實可以調整?(例如訂閱服務、慣性購物)
- 什麼情境下你特別容易花錢?(壓力大?想犒賞自己?聚餐太多?)
- 哪些花費是真的讓你感到快樂或有價值?(不只是必要開銷,也許是一場好電影、一杯療癒的咖啡)
✍️ 個人經驗分享
我自己從行政工作開始理財路,薪水說高不高、說低不低,但總有一種「工作很辛苦,犒賞一下應該沒關係吧」的想法。
結果某次月底結帳,才發現怎麼又沒存下什麼錢?
那時我決定做個實驗:誠實地記帳 30 天,不遺漏任何一筆支出。
結果我發現自己原來有這些「看不到的破洞」:
- 每週買一本雜誌,其實只翻幾頁就放著沒看
- 一看到療癒小物就想買下來(雖然只是放在抽屜)
- 幾乎天天一杯咖啡、手搖飲,雖然單價不高,但一個月下來也是上千元!
這些發現讓我開始調整習慣:停掉不必要的雜誌書籍購買、學會用喜歡的隨行杯泡咖啡帶出門,也在每筆花費前,多問自己一句:
這筆花費,是讓我更靠近我的人生目標?還是只是短暫情緒的補償?
一個月下來,我省下超過2,000元,也正式開始我的第一筆小額投資基金。
📱免費記帳 App 推薦與分析(搭配挑戰表使用)

手機記帳app工具推薦
💡溫馨提醒: 你不用一次試完所有 App,選一個「你打得開、願意用」的就好。 如果你喜歡手寫,也可以用筆記本或 Excel。重點不是工具,而是你願不願意多看自己一眼:我,怎麼花錢?
🌱 本週實踐小技巧
把記帳這件事當成「觀察自己的練習」,不是批評、不是控制, 而是認識自己金錢流向的第一步。
試著每天用1分鐘檢視一下今天的花費,也許你會發現,某些支出其實不再需要,某些開銷則值得你多花一點。
你也可以設定一個「減少費用的小挑戰」,像是:「每天少花30元」,一個月就多出900元——這筆錢,說不定就能買一張ETF呢!
✅ 今日任務:選一款 App,或打開一本空白筆記,寫下你的 Day1 支出吧!
— 📘 下一週預告|打造自己的預算架構:如何規劃妳的錢袋子