八月份開始,斗笠和鐮刀成為我每日傍晚的田間日常。
每天一小時的除草,整理那小小的一分地,遙遙無期的盡頭,不知道草何時除完。

已枯的芭樂樹
一個月之後,我整理到第六棵紅心芭樂的位置,它枝條已經枯,沒有葉子,沒有生命跡象,本想挖除它,但看似有用途,因此最後決定先把它當成棚架使用,在四周種上南瓜,以及那些來不及吃就已經發芽的洋蔥。
今天要介紹的是南瓜的品種,這一個南瓜果肉呈現深厚的橙黃,口感紮實,有溫厚質樸的甜感,有點像泡了溫水的蜂蜜,但卻又厚實飽滿。它的名字就叫「阿雄」。
南瓜的品種很多樣,一年四季都有生產,目前市面上可以看到的種類有中國南瓜(C. moschata)、印度南瓜(又名西洋南瓜;C. maxima)、美國南瓜(C. pepo)、黑子南瓜(C. ficifolia)及墨西哥南瓜(C. mixta)。
(資料來源:https://kmweb.moa.gov.tw/subject/subject.php?id=29364 )。
中國南瓜其中有一種就是長的像木瓜形的,而阿雄就是這一種品種。
南瓜為葫蘆科作物,看它的顏色就知道它的營養成分裡面有很多的維生素A,所以若不喜歡吃紅蘿蔔的朋友,就可以選擇南瓜來替代,至少可以滿足維生素A的攝取。
除了維生素A之外,它還有水溶性的維生素B和C,以及脂溶性的維生素E,並且有多種礦物質及膳食纖維,是很好的蔬菜(資料來源:衛福部食品營養成分資料庫https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178 ),但是若從營養學的角度分析,因為它的澱粉含量高(相較於其他蔬菜),因此在六大類的食物分類中,它被歸類在全榖雜糧類裡,因此若攝取太多南瓜,就會攝取較多的碳水化合物。
談了那麼多南瓜的營養,那來說說南瓜的種植吧!
南瓜的種子就是南瓜切開後,把南瓜中心的籽留下來,乾燥後保存,等到春天或秋天就可以種植了。
根據農委會的資料,南瓜喜歡溫暖乾燥的氣候,所以在種植時要有排水良好的地方,以富含有機質的砂質壤土為佳,土壤的酸鹼質以5.6~7.0為佳,也就是微微的偏酸。
日照的部分,南瓜喜歡陽光,但是又不能太長時間的日照,只要日照充足就會長得好,日照不足就會容易落果,但是什麼是日照足,什麼是日照不足呢?日照足夠就是每天6-8小時的日光。

種下阿雄,用姑婆芋葉防曬。
目前種下阿雄已經2週了,剛開始因為天氣很炎熱,土比較容易乾,所以就使用姑婆芋葉幫它防曬,等到它芽葉長出來了,就不用姑婆芋葉了,怎知颱風就來了。
好不容易發芽的三顆小阿雄,其中有一顆因為大雨被打斷了葉子,就只好跟它說再見了。
長出來的芽,因為要防蟲害,田裡面很多蝸牛,會爬過來吃南瓜,因此就用塑膠袋和四根棍子將小苗圍起來,避免蝸牛爬進去,希望小阿雄平安長大!

















