運動類型電影大多不脫放棄成見、合作、堅持，在教練的帶領之下，凝聚了選手的心，將士用命，翻轉原本不讓人看好的局面，觀眾看了熱血沸騰，直呼過癮。凡事都有兩面，在運動賽事上獲勝能激勵人心，但有這麼多的參與者，肯定有更多不為人知的辛酸。
上回的運動電影介紹，選手全是男生。這回換個口味，選手都是女生。
在這三部作品中，教練脾氣也都很暴躁。有面惡心善型，有放牛吃草型，也有嚴師慈父型。
不變的是，對選手的重視。
🤸🏼體操：浪女回頭是岸
年少輕狂的歲月，叛逆卻不小心迷失自我，不少人都曾有這樣的經驗。這回是發生在一個體操女選手身上。
有著過人的天分，原本前途一片看好，卻在一次大賽因故退席，使得隊友痛失金牌。所有人都對她不諒解，而她在私領域也開始走偏。為了要重新回到自己熟悉的賽場，她得比別人更加努力，就算被排擠也無所謂。教練深知她有本事做到高難度的動作，但要她學會控制自己的情緒。
2006年《翻滾吧！女孩》(Stick It)，講的是一個頗被看好的體操女選手，再次找回人生主導權的故事。
教練在比賽中不斷和評審發生衝突，頻頻為選手分數被打低而抱不平，
這些陳腐規定到底誰訂的啊？她在空中翻轉，要怎麼控制胸罩的肩帶啊？
此舉當然讓女主角忿忿不平，因為她退出體操界的原因之一，就是痛恨得遵守一大堆規定；場上的每一刻，所有人都用放大鏡在看，一旦不符規定，就扣分！
在重要的全國錦標賽上決定登高一呼，站上跳馬以搖滾手勢向台下評審”致敬”，她成功取得同儕的信任，發揮關鍵性的角色，接著讓每一個項目都只有一位選手上場「正常」發揮，剩下的參賽者都很有默契的「技術性」棄權。
雖然大會臨時找來一個選手進行「反制」，誰知這個選手也受到感召，最後來個窩裡反、倒向其他選手。
⚾️棒球：大聯盟只有男生才能打？
二次大戰期間，男人都上戰場去了，眼看場上球員即將斷炊，此時有人提議成立女子職業棒球聯盟。想想也沒錯，男人能做的，女人也一樣辦得到！
1992年《紅粉聯盟》(A League of Their Own)一片，演員陣容可說眾星雲集，不但有瑪丹娜、吉娜戴維絲，還找了湯姆漢克來出演教練一角。
教練曾在職棒圈紅極一時，但一到球場，卻是滿身酒氣、一副隨便你的樣子。球員來自四面八方，懷著夢想及抱負，都想在大聯盟一展身手，拚命程度不輸男人，漸漸的吸引觀眾，打破了女人打棒球有什麼好看的既有觀念。
和男選手一樣，女球員間同樣也是場上場下較量，忌妒、猜忌是家常便飯。在教練”放生”的狀況下，球員努力磨合，默默的打出一番名堂來，觀眾也不吝給予熱烈歡呼，而這個教練總算是醒過來，開始認真起來。
他把女球員當成男人一樣看待，接不到球劈頭就破口大罵，球員被罵哭了，他認為，球場上沒有哭泣這回事。
僅管票房明顯回升，但球團老闆心裡另有盤算：眼看戰爭快結束了，當然要回歸常態，女子棒球隊不賺錢，總有一天該功臣身退。
電影雖不是真人真事，1943年成立的女子大聯盟，在1954年告終，仍讓不少人懷念。
🥊拳擊：永遠不能質疑教練
努力就一定出頭天？未必！
被往事糾纏、風光不再的教練，和一名抱著理想的女服務生，意外的譜出一段感人的故事。電影真實的呈現社會底層的現況，沒有光鮮亮麗的大場面，平舖直敘的風格，卻很快的抓住目光。
2004年的《登峰造擊》(Million Dollar Baby)一片，由克林伊斯威特飾演拳擊教練，他好不容易訓練出一個有望成名的選手，過往的教訓使他拒絕了拳王挑戰賽，結果旗下選手跳槽，還成功擊敗拳王，多年心血拱手讓人。
希拉蕊史旺在本片飾演一名年過30的餐廳服務生，雖然來自破碎家庭，從小被灌輸了自己什麼都不是的想法，她沒有屈服，仍想靠著拳擊拚出一片天。她深知，早已一無所有，此時絕不能放棄。仍硬著頭皮去拳擊場練習，也透過教練的老友(由摩根費里曼飾演)進行遊說。
「我不訓練女生！」
教練當場潑了一盆冷水。但她沒有放棄，直到了解她的遭遇後，才勉強收她為徒。漸漸的，兩人在彼此身上看到了希望，嚴格的訓練她照單全收，接著一場又一場KO對手，在名利雙收後，教練發現她在同量級已沒有對手，於是同意了一場價值百萬美元的比賽，要來個越級挑戰。
沒想到，第一回合結束後，對手耍陰出拳使得女主角倒地傷及脖子，四肢癱瘓的她，頓時從天堂跌落地獄，而且永遠不得翻身。明明離成功就差這麼一步，卻突然遭此厄運。接受截肢手術後，知道自己再也沒有機會了，於是請求教練結束她的生命。
震驚、難過、萬分不捨，兩人早已情同父女；教練忍痛成全，在夜裡潛入醫院注射腎上腺素。她的拳擊生涯，雖短暫，卻是貨真價實的存在，她的一生，開低走高，在拳擊場上找到自我，不留遺憾。
