段考結束後的第一堂課，發下段考卷，檢討段考卷。
學生個人考幾分是ta個人的隱私，我不會公開ta的成績，至於ta要不要自己跟同學分享成績，那是ta的課題。
於是我將每個孩子喚到講台處，領取自己的考卷。
小N，在我走進教室準備發考卷之前，一直以很大聲的音量嚷著「吼她是不是人啊？怎麼可以這麼快就發考卷？」「哦我不想面對！」「考完第一天就發考卷真的很狼心狗肺。」
我看著ta問：「注意你的措詞，你說我發考卷是狼心狗肺這句話是什麼意思？你說我不是人嗎？」
小N沒有接話。
#我覺得小N用不當的措詞在描述ta自己的情緒，只是那些措詞的攻擊對象是我；此風不可長，我當場跟ta確認動機及指正。
#但ta為什麼情緒這麼激動？
#通常不應該是抱著既緊張又期待的心情等待成績嗎？為什麼ta卻是都還沒看到成績就開始牽怒老師呢？
小M，拿到卷子看了一眼分數後，口中快速碎念了一句什麼？(我沒聽清楚)
然後就把做出把考卷重摔在地的動作後，扭頭走掉。
但考卷只輕飄飄地落在講台旁的地下。
#ta在生氣？
#ta在生什麼氣？
#ta憑什麼生氣？
#通常不應該是老師看到學生的成績後把考卷丟在地上嗎？！怎麼反過來啦？
小L，在檢討考卷時，用很怒的口氣在提問ta不懂的問題，好像質問犯人一樣？！
#難道是我做錯了什麼事？
小P，檢討考卷結束後的下課，走到講台處我的身邊徘徊，然後一直自言自語自己考得很爛，帶著生氣的情緒。
我：「你在生氣嗎？」
小P氣氣的回答：「我覺得我考得很爛？」
我：「通常考不好的情緒應該是沮喪或難過，但為什麼你的情緒是『生氣』呢？」
小P：「我這次只考到班上的第7名。」
我：「考81分，第7名，不算很爛啊。但你卻在生氣？？不然你原本設定自己"應該"考第幾名？」
小P：「我覺得我要考到前三名。」
我：「你為什麼要預設自己要考前三名？」
小P：「因為我壓力很大！」
我：「你為什麼壓力很大？」
小P：「因為我晚上都睡不好，睡很少。」
我：「你為什麼晚上都睡不好？睡很少？」
小P：「因為我媽給我很大的要求。」
我：「為什麼你媽媽要給你很大的要求？」
小P：「因為她跟我說，我這樣千里迢迢的每天通車將近二個小時到這間學校念書，當然要至少每科都考前三名，不然就不值得了！」
(後續突然開啟的師生晤談此處先省略)
☙ ❦ ❧
這屆小高一，真的跟高二、高三的學長姐很不一樣，他們有一些我在高二、高三身上很少見到過的行為與情緒，但是在這屆高一卻集體出現的。
現在再加上一點：
ta們對自己的成績要求很高，如果沒達到那個心中的標準，他們的情緒反應不是難過傷心，檢討改進，而是直接「怒」！！！
其實ta們的段考成績表現，我覺得還ok，跟以前的學長姐相比，成績是常態分布且持平的，所以考卷沒有太難，ta們考得也整體ok，但為什麼很多學生表現出怒的情緒？
我想起前幾天跟小蒛討論一個課題時，ta留下的一段話：
試著練習去覺察日常中聽到的每一句話，想想那人現在說的是事情、情緒，還是想要被理解的渴望？
其實學生們沒有圖中考得那麼爛啦！但倒是一樣的「怒」！😆😆 (小昕咒語Copilot繪圖)
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