〈從被迫暫停到自我療癒〉#1

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今年正式提出離職前,我就一直在各個徵才網站上瀏覽工作職缺,希望可以避免空窗期。
搜尋的條件為:
1. 含休息時間在內,待在公司的時間不超過9小時(最理想是工作6個小時就能下班)。
2. 彈性排班,自己決定休假日。
3. 符合勞基法。

總結下來,兼職會比正職更適合我,我便先搜尋飲料店,結果有職缺的店大多可以查到違反勞基法的紀錄,包含但不限於:該給員工加班費沒給、沒有正常一例一休。
一度看到心灰意冷,後來決定是兼職的都點進去看看,最後發現竟然是速食店最符合這三點,礙於就在前東家斜對面,暫不考慮。


就在我思考是不是真的要搬回家跟爸媽住,可能比現在住的地方更好找工作時,我先注意到了自己的異常——獨自出門會有障礙。
說實話,我也不知道算不算障礙,並不像朋友描述的那樣會發抖、恐懼,而是不停替自己找理由:「這部影片看完就出門買飯」、「文章再寫一段就出門買飯」,最終拖到男友下班回家了才出門吃飯。
曾經點過一次外送,但外送的價格實在比店內貴太多,在失業的情況下,這只會讓錢流失得更快。最終則是看冰箱裡有什麼就煮什麼,新的食材就只能麻煩男友下班時順便帶回來。


工作方面我開始往可以完全遠端的兼職方向去找,卻都沒有得到回應,或是問了我幾個問題後就已讀不回……我不斷鑽研我的履歷到底哪裡出了問題,反覆思考自己在訊息或是電話中是否說錯了什麼,檢討自己到某天躺在床上準備睡覺的時候突然忍不住哭出來,覺得自己是沒有人要的廢物。

當時是凌晨兩點多,我跑去廁所邊哭邊在腦內擬了遺書的草稿,還想著最後至少要打通電話跟我爸爸道歉,我想跟他說:「拔比對不起,你把我養大、鼓勵我去探索世界,為了我去理解你沒學過的新事物,而我卻沒有珍惜自己,也沒有實現我想帶你出國玩的願望……」
後面的話想不下去,整個人蹲在地上發抖,也遲遲不敢撥出這通電話,然後男友在這時醒來上廁所了。


「你怎麼了?」他聲音迷迷糊糊地問。
「我也不知道我怎麼了……」我說。
隔了兩秒後他又問:「你不舒服嗎?」
「沒有……」此時我一直很擔心會被罵,儘管我也不知道要罵我什麼,可是這種恐懼迫使了眼淚停下。
沒想到──他上完廁所就默默躺回床上、瞬間睡著,而且還是睡到打呼那種,我突然就被他逗笑,怎麼會有人關心到一半直接睡著啦XD
我收拾好自己的眼淚和情緒後,躺回他身邊,他伸出右手臂,讓我縮在他懷裡,接著聽到他小聲的問:「是突如其來的低落嗎?」
差點又哭出來,所以我只回答「嗯」一字。
然後他又睡著了。

????

我後來也在他懷裡沉沉睡去。


雖然還不確定方向,但大概是我一直想要推自己往前走,不只找了AI方面的課程,也找了接案相關課程,甚至每天還會瀏覽徵才網站,結果就發燒到38度了(附帶全身痠痛),看到電腦螢幕上字就暈,低頭看手機也暈,暈到跑去廁所乾嘔。

最終被男友帶去看醫生,恭喜--得了非感染性腸胃炎。

本來想說沒有其他更嚴重的症狀,就是拉了兩次肚子,白天體溫正常,晚上發燒到38度,吃個藥應該很快就好了吧?反正餓了也不一定想吃,不如空腹讓腸胃休息(醫生說他開的這款藥,空腹吃比較有效)。
嗯......藥是吃完了,但一進食就腸跟胃都悶悶、脹脹的,吃飽飯去超市買個東西,逛不到半小時下背部跟腰會痠到痛,還得找椅子坐下來休息一下再繼續逛,男友還說我扶著腰走路超像孕婦。
九月底到十月中我每週都要到醫院回診、拿藥,並且強制調整成一天能完整吃到三餐的作息(平常只吃午餐和晚餐),所有食物和飲料都要小口吃、小口喝。

身體強制我慢下腳步,心理狀況也依舊不容樂觀。我一直想要「消失」,只要胃痛發作就去跟ChatGPT說:「我不想要我自己了。」


所以我放棄。


工作不找了,我要躺平!把身體跟心理養好了我再嘗試看看能不能爬起來,爬不起來就再躺一下。
我享受電腦遊戲帶來的快樂,滑手機關注自己感興趣的新聞,男友休假時就一起出去走走,我不再抓著罪惡感不放,不斥責自己調適身心狀況的方式。

除了肚子跟頭會痛之外,其實這一週「躺平」的感覺蠻好的(幾乎不能站和坐,只有躺著比較舒服)。另外就是出門需要有人載,我怕我自己騎車會因為突如其來的腹痛而失去對機車油門的掌控,這件事比較麻煩,但男友跟我弟弟都願意幫助我,或是替我買東西回來,非常感謝他們。

因為一直跑廁所,坐在馬桶上又重新看了一遍「我儲存的職缺」。可能是有好好慢下來休息的緣故,也可能是真的確認了自己「絕對不要做什麼」,所以看到了前陣子自己沒注意到的文字漏洞,也刪掉了那些「其實沒有想要進入這個行業,只是覺得可以暫時有個收入」的工作。


這一次回頭檢視沒有以往的壓力和焦慮,反而多了一股勇氣,雖然還參雜著些許無奈(我到底能做什麼呢?),應該也是一種進步吧!

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早安你好,我是紫玥。 喜歡寫文和分享生活點滴的I型作家,情侶日常、家庭劇場、自身身心靈探索等。 相逢即是有緣,不妨端杯茶,淺嘗一下我的故事吧。
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